Αναζήτηση

Το επαγγελματικό σχοινάκι άλματος συμβάλλει στη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας. Επίσης, κατά τη διάρκεια του άλματος, όλοι οι μύες του σώματός μας, όπως τα χέρια, τα πόδια, το στήθος οι γλουτοί, οι κοιλιακοί η πλάτη, ενεργοποιούνται και γυμνάζονται συνδυαστικά για να επιτευχθεί αυτή η πολύ αθλητ..