Αναζήτηση

Το λάστιχο αντίστασης με δέσιμο στους αστραγάλους είναι το τέλειο όργανο γυμναστικής για την ενίσχυση και την τόνωση ολόκληρου του κάτω μέρος του σώματος. Πλευρικές, προς τα πίσω, προς τα εμπρός και διαγώνιες κινήσεις αναπτύσσουν την πλευρική ταχύτητα, την τόνωση των ποδιών, την αντοχή, την ευκινησί..