Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ το οποίο παράγει ενέργεια στους μυς και βρίσκεται σε ζωικές τροφές!Γιατί όμως είναι σημαντική για εμάς? Είναι όντως λειτουργική?Αυτά είναι πολύ συχνά ερωτήματα που υπάρχουν γύρω από το συγκεκριμένο συστατικό.Με πολύ απλά λόγια..
Τι είναι η μονοϋδρική ΚρεατίνηΗ κρεατίνη είναι ουσιαστικά αμίνη που παράγεται από τα 3 αμινοξέα γλυκίνη, μεθιονίνη, αργινίνη και αποθηκεύεται στο σώμα μας κυρίως στους μυς. Επιπλέον μπορούμε να καταναλώσουμε την κρεατίνη από τρόφιμα όπως το κρέας και τα ψάρια.Η μονουδρική κρεατίνη είναι ο πιο δημοφι..
Αν ο στόχος σου είναι η μυϊκή αύξηση, τότε η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για εσένα100% μονοϋδρική κρεατίνη, micronized (mesh 200)Κατάλληλη για vegetariansΠρομηθεύει με ενέργεια τους μυς για να βγάλετε τις απαιτητικές προπονήσειςΠερισσότερη αντοχή & μεγαλύτερη δύναμηBοηθά στ..