- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 8595153611576
- Βάρος: 20.00kg
GHYP45 45° Body-Solid Back Hyperextension
Το GHYP45 45° Body-Solid Back Hyperextension είναι ημιεπαγγελματικός πάγκος ραχιαίων 45°, σχεδιασμένος για στοχευμένη εκγύμναση της κάτω πλάτης, των γλουτών, των οπίσθιων μηριαίων και των πλάγιων κοιλιακών. Με βαρύ ατσάλινο πλαίσιο, χοντρή επένδυση DuraFirm και ρυθμιζόμενη θέση στήριξης, προσφέρει σταθερή και άνετη προπόνηση για home gym, personal studio ή ημιεπαγγελματική χρήση.
Σταθερός πάγκος ραχιαίων 45° για πλάτη, γλουτούς και κορμό
Η κλίση 45° επιτρέπει ελεγχόμενη κίνηση σε ασκήσεις ραχιαίων και υπερεκτάσεων, βοηθώντας τον χρήστη να δουλέψει με σωστή στάση και σταθερότητα. Τα μαξιλάρια στήριξης, οι αφρώδεις κύλινδροι ποδιών και η στιβαρή βάση προσφέρουν άνεση και ασφάλεια στην εκτέλεση.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το GHYP45 είναι ένα απλό αλλά ιδιαίτερα χρήσιμο όργανο για προπόνηση κορμού και οπίσθιας αλυσίδας. Η κατασκευή του επικεντρώνεται στη σταθερότητα, την άνεση και τη σωστή γωνία άσκησης, ώστε ο χρήστης να εκτελεί υπερεκτάσεις πλάτης, πλάγιες κάμψεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης με μεγαλύτερο έλεγχο.
- Πάγκος υπερεκτάσεων 45° για ραχιαίους, γλουτούς, οπίσθιους μηριαίους και κορμό.
- Βαρύ ατσάλινο πλαίσιο για σταθερότητα στην προπόνηση.
- Χοντρή επένδυση DuraFirm για άνεση στα σημεία στήριξης.
- Ρυθμιζόμενη θέση στήριξης για προσαρμογή σε διαφορετικούς χρήστες.
- Αφρώδεις κύλινδροι για σταθερό κράτημα των ποδιών.
- Κατάλληλο για ασκήσεις πλάτης και πλάγιων κοιλιακών.
- Ημιεπαγγελματική χρήση για home gym και μικρούς χώρους προπόνησης.
- Συμπαγείς διαστάσεις 90 x 125 x 65cm.
Βασικά πλεονεκτήματα
Στοχευμένη ενδυνάμωση πλάτης
Η κλίση 45° βοηθά στην εκτέλεση ελεγχόμενων υπερεκτάσεων για την ενδυνάμωση της κάτω πλάτης, των γλουτών και της οπίσθιας αλυσίδας.
Άνετη στήριξη
Η χοντρή επένδυση DuraFirm προσφέρει άνεση στα σημεία επαφής, ακόμη και σε επαναλαμβανόμενα σετ ή πιο απαιτητικές προπονήσεις.
Στιβαρή κατασκευή
Το βαρύ χαλύβδινο πλαίσιο και η φαρδιά βάση προσφέρουν σταθερότητα, ώστε ο χρήστης να επικεντρώνεται στην τεχνική και όχι στην ισορροπία του οργάνου.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Πλαίσιο από βαρύ χάλυβα
Η στιβαρή μεταλλική κατασκευή είναι σχεδιασμένη για σταθερότητα και αντοχή σε συστηματική χρήση. Η βάση βοηθά το όργανο να παραμένει σταθερό κατά την εκτέλεση υπερεκτάσεων και πλάγιων κάμψεων.
Για ραχιαίους, κοιλιακούς και γλουτούς
Το GHYP45 επιτρέπει ασκήσεις με έμφαση στην κάτω πλάτη, τους πλάγιους κοιλιακούς και τους γλουτούς. Είναι ιδανικό για συμπλήρωση προγραμμάτων ενδυνάμωσης, fitness και λειτουργικής προπόνησης.
Συμπαγείς διαστάσεις
Με διαστάσεις 90 x 125 x 65cm, το όργανο μπορεί να τοποθετηθεί σε home gym, studio ή χώρο προπόνησης χωρίς να απαιτεί υπερβολικά μεγάλο αποτύπωμα.
Για δυνατό κορμό
Το GHYP45 βοηθά στην προπόνηση των ραχιαίων, των πλάγιων κοιλιακών και των σταθεροποιητών του κορμού με ελεγχόμενη κίνηση.
Για άνετη εκτέλεση
Η επένδυση DuraFirm και οι αφρώδεις κύλινδροι ποδιών προσφέρουν σταθερή και πιο άνετη θέση κατά την άσκηση.
Ιδανικό για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Υπερεκτάσεις ραχιαίων με σωματικό βάρος.
- Υπερεκτάσεις με παύση στην κορυφή για καλύτερο έλεγχο.
- Πλάγιες κάμψεις κορμού για τους πλάγιους κοιλιακούς.
- Glute-focused back extensions με έμφαση στους γλουτούς.
- Isometric holds για σταθεροποίηση κορμού.
- Ελεγχόμενες επαναλήψεις για ενδυνάμωση κάτω πλάτης.
- Συνδυασμός με προπόνηση ποδιών ή πλάτης.
- Χρήση στο τέλος της προπόνησης ως συμπληρωματική άσκηση κορμού.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | GHYP45 45° Body-Solid Back Hyperextension |
|---|---|
| Brand | Body-Solid |
| Κωδικός | GHYP45 |
| Barcode | 8595153611576 |
| Τύπος | Πάγκος ραχιαίων / Back Hyperextension 45° |
| Χρήση | Ημιεπαγγελματική |
| Πλαίσιο | Βαρύ ατσάλινο / χαλύβδινο πλαίσιο |
| Επένδυση | Χοντρό γέμισμα DuraFirm |
| Κλίση άσκησης | 45° |
| Διαστάσεις προϊόντος | 90 x 125 x 65cm |
| Βάρος / Όγκος | 20.00kg |
| Μεικτό βάρος συσκευασίας | 18kg |
| Ογκομετρικό βάρος συσκευασίας | 20kg |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 76 x 53 x 18cm |
| Εγγύηση | 12 μήνες |
| Κατάλληλο για | Ραχιαίους, κάτω πλάτη, γλουτούς, οπίσθιους μηριαίους, πλάγιους κοιλιακούς και προπόνηση κορμού |
Γιατί να το επιλέξεις
- Προσφέρει στοχευμένη προπόνηση ραχιαίων σε γωνία 45°.
- Βοηθά στην ενδυνάμωση κάτω πλάτης, γλουτών και κορμού.
- Διαθέτει στιβαρό ατσάλινο πλαίσιο για σταθερότητα.
- Η επένδυση DuraFirm προσφέρει άνετη στήριξη.
- Οι αφρώδεις κύλινδροι κρατούν τα πόδια σταθερά.
- Είναι κατάλληλο για ημιεπαγγελματική χρήση.
- Οι συμπαγείς διαστάσεις του ταιριάζουν σε home gym και studio.
- Αποτελεί βασικό όργανο για ολοκληρωμένη προπόνηση κορμού και οπίσθιας αλυσίδας.
