Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι απαραίτητες. Το Chest Expander από την AMILA σας βοηθάει να τονώσετε και να χτίσετε όλα τα μυικά γκρούπ. Πιο αναλυτικά μπορείτε να γυμνάσετε την πλάτη σας, τους ώμους, τους πήχης, τους τρικέφαλους και φυσικά το στήθος σας. Ελαφρύ και εύκολο στην μεταφορά και αποθήκευσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν εναλλακτική των αλτήρων καθώς είναι ασφαλές και στην χρήση.