Επιτοίχια Pull-Up Bar & Parallel Bars inSPORTline Wallar Αν θέλετε να ενισχύσετε το πάνω μέρος του σώματός σας, τότε το Wall-Mounted Pull-Up Bar & Parallel Bars inSPORTline Wallar είναι ο δρόμος! Αυτό το μοναδικό σετ περιλαμβάνει τόσο μπάρα έλξης όσο και παράλληλες ράβδους – δύο ξεχωριστές κατασκευές που θα σας βοηθήσουν να δυναμώσετε την πλάτη, τα χέρια, τους ώμους και τους κοιλιακούς σας . Μπορείτε να τα τοποθετήσετε όπου θέλετε και να εστιάσετε μόνο στην προπόνησή σας. Εκτός από δύο ζεύγη λαβών , η μπάρα έλξης διαθέτει επίσης 3 βρόχους που σας επιτρέπουν να στερεώσετε ένα σύστημα ανάρτησης ή μια ζώνη αντίστασης , επεκτείνοντας περαιτέρω τις επιλογές άσκησης, επιτρέποντάς σας να εστιάσετε σε άλλες μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Η επάνω ράβδος έχει μήκος 94 εκατοστά και έχει όριο βάρους 150 κιλά. Οι παράλληλες ράβδοι έχουν το ίδιο όριο βάρους με τη ράβδο έλξης – 150 kg . Θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τους μύες των ποδιών, των χεριών και της σπονδυλικής στήλης . Η επένδυση βαρέως τύπου σε περιοχές υψηλής πίεσης (υποβράχια και πλάτη) θα πρέπει να κάνει την προπόνησή σας όσο το δυνατόν πιο άνετη. Η γεμισμένη πλάτη και τα στηρίγματα του αντιβραχίου, μαζί με δύο ζεύγη λαβών σάς επιτρέπουν να εκτελείτε push-ups ( βουτιές) και ανύψωση ποδιών . Η προπόνηση με βάρος σώματος είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ενίσχυση των σταθεροποιητικών μυών! Τεχνική περιγραφή (ράβδος έλξης): 2 διαφορετικές γωνίες λαβής Λαβές από καουτσούκ 3 βρόχοι για τη στερέωση ενός συστήματος ανάρτησης ή μιας ζώνης αντίστασης Τοποθετείται σε τοίχο με 12 βίδες (περιλαμβάνονται) Μήκος ράβδου έλξης: 94 cm Απόσταση μεταξύ των εσωτερικών λαβών: 44,5 cm Μήκος λαβής: 12,5 cm (εξωτερικό), 11,7 cm (εσωτερικό) Διάκενο τοίχου (πλαίσιο): 67 cm Απόσταση τοίχου (ράβδος έλξης): 51 cm Διάμετρος ράβδου: 26 mm Βάρος: 6,1 cm Όριο βάρους: 150 κιλά Κατάλληλο για οικιακή χρήση Τεχνική περιγραφή (παράλληλες ράβδοι): 2 ζεύγη λαβές Άνετα στηρίγματα του αντιβραχίου με επένδυση αφρού και πλ