- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: Β-1013
Pegasus Εξάγωνος Αλτήρας με Λάστιχο 7kg
Ο Pegasus εξάγωνος αλτήρας 7kg είναι πρακτικό και ανθεκτικό εργαλείο ενδυνάμωσης για ασκήσεις χεριών, στήθους, πλάτης, κοιλιακών και ποδιών. Η επένδυση από άοσμο λάστιχο προστατεύει καλύτερα το δάπεδο, ενώ ο εξάγωνος σχεδιασμός αποτρέπει την κύλιση όταν ο αλτήρας ακουμπά στο πάτωμα.
Σταθερός αλτήρας 7kg για καθημερινή προπόνηση
Ο αλτήρας 7kg είναι ιδανικός για ασκήσεις μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, λειτουργική προπόνηση, κυκλικά προγράμματα και progressive overload. Η εργονομική χρωμιωμένη λαβή προσφέρει σταθερό κράτημα, ενώ η λαστιχένια επένδυση κάνει τον αλτήρα πιο πρακτικό για χρήση σε home gym ή επαγγελματικό χώρο.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Οι εξάγωνοι αλτήρες είναι από τα πιο ευέλικτα βάρη για προπόνηση δύναμης. Χρησιμοποιούνται σε ασκήσεις απομόνωσης, πολυαρθρικές κινήσεις, κυκλικά προγράμματα και λειτουργική προπόνηση, ενώ το εξάγωνο σχήμα τους προσφέρει μεγαλύτερη πρακτικότητα σε σχέση με τους στρογγυλούς αλτήρες.
- Σταθερός αλτήρας 7kg για προπόνηση δύναμης και τόνωσης.
- Εξάγωνος σχεδιασμός που αποτρέπει την ανεπιθύμητη κύλιση.
- Επένδυση από άοσμο λάστιχο υψηλής ποιότητας.
- Χρωμιωμένη εργονομική λαβή για πιο σταθερό κράτημα.
- Κατάλληλος για ασκήσεις χεριών, στήθους, πλάτης, κοιλιακών και ποδιών.
- Πρακτικός για home gym, personal studio και επαγγελματικό χώρο.
- Προστατεύει καλύτερα το δάπεδο σε σχέση με γυμνό μεταλλικό αλτήρα.
- Κατάλληλος για χρήση μόνος του ή σε ζεύγος με δεύτερο ίδιο αλτήρα.
Βασικά πλεονεκτήματα
Εξάγωνο σχήμα
Το hex design βοηθά ώστε ο αλτήρας να παραμένει σταθερός στο πάτωμα και να μην κυλάει, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο σε κυκλικά προγράμματα και ασκήσεις με αλλαγές θέσης.
Άνετη χρωμιωμένη λαβή
Η εργονομική λαβή χρωμίου προσφέρει σταθερό κράτημα και καλύτερη αίσθηση στο χέρι κατά την εκτέλεση επαναλήψεων.
Λαστιχένια επένδυση
Το άοσμο λάστιχο βοηθά στην προστασία του δαπέδου και μειώνει την άμεση επαφή του μετάλλου με την επιφάνεια προπόνησης.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Σταθερότητα στο δάπεδο
Οι επίπεδες πλευρές του εξάγωνου σχήματος αποτρέπουν την κύλιση, διευκολύνοντας την ασφαλή τοποθέτηση του αλτήρα ανάμεσα σε σετ ή κατά την εκτέλεση ασκήσεων στο έδαφος.
Πρακτικός για πολλές μυϊκές ομάδες
Το βάρος των 7kg μπορεί να αξιοποιηθεί σε ασκήσεις δικεφάλων, τρικεφάλων, ώμων, στήθους, πλάτης, κορμού και ποδιών, ανάλογα με το επίπεδο του χρήστη και τον στόχο της προπόνησης.
Για home gym & επαγγελματική χρήση
Ο Pegasus Hex Rubber Dumbbell 7kg είναι κατάλληλος για οικιακή αλλά και επαγγελματική χρήση, με ανθεκτική επένδυση και εργονομική λαβή.
Σταθερός και ασφαλής στο πάτωμα
Το εξάγωνο σχήμα αποτρέπει την κύλιση και κάνει τον αλτήρα πρακτικό σε κυκλικές προπονήσεις, supersets και λειτουργικές ασκήσεις.
Ιδανικός για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Dumbbell curls για δικέφαλους.
- Hammer curls με ουδέτερη λαβή.
- Shoulder press για ώμους.
- Lateral raises με ελεγχόμενη κίνηση.
- One-arm rows για πλάτη.
- Dumbbell floor press ή πιέσεις στήθους.
- Goblet squat με έναν αλτήρα.
- Russian twists και ασκήσεις κορμού.
Προτεινόμενη χρήση
- Χρησιμοποιήστε τον αλτήρα σε επίπεδη και καθαρή επιφάνεια.
- Επιλέξτε βάρος που μπορείτε να ελέγξετε σε όλο το εύρος της κίνησης.
- Κρατήστε σταθερό καρπό και αποφύγετε απότομες κινήσεις.
- Μην αφήνετε τον αλτήρα να πέφτει από ύψος στο δάπεδο.
- Αποθηκεύστε τον σε ασφαλές σημείο, μακριά από σημεία διέλευσης.
- Καθαρίστε τη λαβή και την επένδυση με μαλακό νωπό πανί.
- Αποφύγετε χρήση σε τραχιές επιφάνειες που μπορούν να φθείρουν το λάστιχο.
- Για ζευγαρωτές ασκήσεις, χρησιμοποιήστε δεύτερο ίδιο αλτήρα 7kg.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Pegasus Εξάγωνος Αλτήρας με Λάστιχο 7kg |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | Β-1013 |
| Brand | Pegasus |
| Τύπος | Εξάγωνος αλτήρας / Hex Rubber Dumbbell |
| Βάρος | 7kg |
| Υλικό επένδυσης | Άοσμο λάστιχο υψηλής ποιότητας |
| Λαβή | Χρωμιωμένη, εργονομική |
| Σχήμα | Εξάγωνο, για αποτροπή κύλισης |
| Χρώμα | Μαύρη λαστιχένια κεφαλή με ασημί χρωμιωμένη λαβή |
| Χρήση | Οικιακή και επαγγελματική χρήση |
| Κατάλληλο για | Χέρια, στήθος, πλάτη, κοιλιακούς, πόδια, λειτουργική προπόνηση |
| Τεμάχια ανά συσκευασία | 1 τεμάχιο |
| Κατηγορία | Αξεσουάρ γυμναστικής / Δίσκοι, μπάρες, βάρη / Εξάγωνοι αλτήρες |
Γιατί να τον επιλέξεις
- Το βάρος 7kg είναι πρακτικό για πολλές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
- Η λαστιχένια επένδυση είναι πιο φιλική προς το δάπεδο από γυμνό μέταλλο.
- Το εξάγωνο σχήμα αποτρέπει την κύλιση και αυξάνει την πρακτικότητα.
- Η χρωμιωμένη εργονομική λαβή προσφέρει σταθερό κράτημα.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ασκήσεις άνω σώματος, κάτω σώματος και κορμού.
- Είναι κατάλληλος για home gym, personal training και επαγγελματικούς χώρους.
- Δεν απαιτεί συναρμολόγηση ή ρύθμιση βάρους.
- Συνδυάζεται εύκολα με πάγκο, στρώμα γυμναστικής ή πρόγραμμα functional training.
