- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 8596084158918
- Βάρος: 0.50kg
inSPORTline GripFit – Όργανο Εκγύμνασης Δακτύλων με 6 Επίπεδα Αντίστασης
Ενισχύστε τη δύναμη των δακτύλων και βελτιώστε τον έλεγχο των κινήσεων του χεριού σας με το inSPORTline GripFit.
Το GripFit είναι ένα πρακτικό όργανο εκγύμνασης των δακτύλων, σχεδιασμένο για ασκήσεις έκτασης των δακτύλων και ενεργοποίησης των μυών του χεριού και του αντιβραχίου.
Κατασκευάζεται από εύκαμπτη και ανθεκτική σιλικόνη και διαθέτει συνολικά 6 επίπεδα αντίστασης, ώστε να μπορείτε να επιλέγετε τη δυσκολία της άσκησης ανάλογα με τις δυνατότητές σας.
Οι ξεχωριστές θηλιές για τα δάκτυλα επιτρέπουν τη συμμετοχή κάθε δακτύλου κατά τη διάρκεια της κίνησης. Ο ρυθμιζόμενος ιμάντας με Velcro εφαρμόζει στον καρπό και συμβάλλει στη σταθερότητα του εξοπλισμού.
Βασικά χαρακτηριστικά
Φωτογραφίες και λεπτομέρειες
Ενδυνάμωση δακτύλων με προσαρμοζόμενη αντίσταση
Η εκγύμναση των χεριών δεν περιορίζεται μόνο στο σφίξιμο μιας λαβής.Οι κινήσεις ανοίγματος των δακτύλων μπορούν επίσης να αποτελέσουν μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος ενδυνάμωσης.
Το inSPORTline GripFit εφαρμόζει ελαστική αντίσταση κατά την έκταση των δακτύλων.Ο ασκούμενος ανοίγει σταδιακά τα δάκτυλα ενάντια στην αντίσταση της σιλικόνης και επιστρέφει ελεγχόμενα στην αρχική θέση.
Τα έξι διαθέσιμα επίπεδα αντίστασης επιτρέπουν τη σταδιακή προσαρμογή της δυσκολίας καθώς βελτιώνεται ο έλεγχος της κίνησης.
Γιατί να επιλέξετε το inSPORTline GripFit
6 επίπεδα αντίστασης
Επιλογές δυσκολίας για διαφορετικές δυνατότητες και προοδευτική προπόνηση.
Εύκαμπτη σιλικόνη
Ελαστικό υλικό που δημιουργεί αντίσταση κατά την έκταση των δακτύλων.
Ξεχωριστές θηλιές
Οι υποδοχές επιτρέπουν την τοποθέτηση κάθε δακτύλου ξεχωριστά.
Ρυθμιζόμενο Velcro
Ο ιμάντας εφαρμόζει σε περιφέρεια καρπού από 14 έως 22cm.
Ελαφρύ και φορητό
Μικρές διαστάσεις για εύκολη μεταφορά στην τσάντα ή στην προπόνηση.
Πλήρες σετ
Περιλαμβάνει δύο διαφορετικούς εξασκητές δακτύλων και έναν κοινό ιμάντα καρπού.
Πώς λειτουργούν τα επίπεδα αντίστασης
Επιλέξτε την ευκολότερη διαθέσιμη ρύθμιση για την εκμάθηση της κίνησης, τον έλεγχο της τεχνικής και την ήπια ενεργοποίηση των δακτύλων.
Αυξήστε σταδιακά τη δυσκολία μόνο όταν μπορείτε να ολοκληρώνετε την κίνηση χωρίς πόνο ή υπερβολική προσπάθεια.
Το σετ διαθέτει συνολικά έξι επιλογές αντίστασης μέσω των δύο εξασκητών. Η επιλογή γίνεται σύμφωνα με τις ενδείξεις και τις θέσεις σύνδεσης του προϊόντος.
Αναλυτικά τεχνικά χαρακτηριστικά
| Χαρακτηριστικό | Περιγραφή |
|---|---|
| Προϊόν | Finger/Grip Strengthener inSPORTline GripFit |
| Κατασκευαστής | inSPORTline |
| Μοντέλο | GripFit |
| Κωδικός κατασκευαστή | 25891 |
| EAN / Barcode | 8596084158918 |
| Κατηγορία | Όργανα εκγύμνασης δακτύλων και χεριών |
| Υλικό εξασκητή | Σιλικόνη |
| Επίπεδα αντίστασης | 6 συνολικά |
| Ύψος εξασκητή | 11cm |
| Πλάτος εξασκητή | 10cm |
| Περιφέρεια καρπού | 14–22cm |
| Στερέωση | Ρυθμιζόμενος ιμάντας καρπού με Velcro |
| Υποδοχές δακτύλων | Εύκαμπτες, ξεχωριστές υποδοχές |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Μετρητής επαναλήψεων | Όχι |
| Προτεινόμενη χρήση | Ασκήσεις έκτασης δακτύλων, ενδυνάμωση χεριών και αντιβραχίων |
| Περιεχόμενα συσκευασίας | 2 εξασκητές δακτύλων και 1 ιμάντας καρπού |
Σε ποιους απευθύνεται;
Το inSPORTline GripFit μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματικό αξεσουάρ για την εξάσκηση των εκτεινόντων μυών των δακτύλων.
- Αθλητές που επιθυμούν επιπλέον προπόνηση χεριών.
- Ασκούμενους με βάρη που θέλουν ποικιλία στις ασκήσεις λαβής.
- Μουσικούς που χρησιμοποιούν συστηματικά τα δάκτυλά τους.
- Άτομα με πολύωρη εργασία στον υπολογιστή, ως μέρος ενός προγράμματος κινητικών διαλειμμάτων.
Τι περιλαμβάνει το σετ;
- Έναν εξασκητή σιλικόνης με χαμηλότερες επιλογές αντίστασης.
- Έναν δεύτερο εξασκητή με υψηλότερες επιλογές αντίστασης.
- Έναν ρυθμιζόμενο ιμάντα καρπού με κλείσιμο Velcro.
Οι δύο εξασκητές χρησιμοποιούνται εναλλάξ με τον ιμάντα καρπού.
Η συσκευασία δεν περιλαμβάνει δύο ιμάντες καρπού.
Οδηγίες χρήσης
Τοποθέτηση
- Επιλέξτε τον εξασκητή με το κατάλληλο επίπεδο αντίστασης.
- Προσαρμόστε τον στον ιμάντα καρπού σύμφωνα με την ένδειξη της επιθυμητής αντίστασης.
- Τοποθετήστε τον ιμάντα στον καρπό και ρυθμίστε το Velcro, ώστε να εφαρμόζει χωρίς υπερβολική πίεση.
- Περάστε προσεκτικά κάθε δάκτυλο στην αντίστοιχη εύκαμπτη θηλιά.
Εκτέλεση άσκησης
- Κρατήστε τον καρπό σε άνετη, ουδέτερη θέση.
- Ανοίξτε αργά τα δάκτυλα ενάντια στην αντίσταση.
- Επιστρέψτε ελεγχόμενα στην αρχική θέση, χωρίς απότομη απελευθέρωση.
- Ολοκληρώστε έναν αριθμό επαναλήψεων που μπορείτε να πραγματοποιήσετε με σωστή τεχνική.
- Αλλάξτε χέρι και επαναλάβετε, εφόσον είναι κατάλληλο για το πρόγραμμά σας.
Συντήρηση και φροντίδα
Καθαρισμός
- Καθαρίζετε τη σιλικόνη με νωπό πανί και ήπιο καθαριστικό.
- Αποφεύγετε διαλύτες, χλωρίνη και ισχυρά χημικά.
- Αφήστε το προϊόν να στεγνώσει πλήρως πριν από την αποθήκευση.
- Ακολουθείτε τυχόν πρόσθετες οδηγίες του κατασκευαστή.
Αποθήκευση
- Φυλάσσεται σε καθαρό και στεγνό χώρο.
- Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
- Μην το τοποθετείτε κοντά σε πηγές υψηλής θερμότητας.
- Ελέγχετε τη σιλικόνη και τον ιμάντα για σημάδια φθοράς.
