- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: Β-1108
- Βάρος: 4.40kg
Μονόζυγο Πόρτας Pegasus Chin Up Πολλαπλών Λαβών
Το Pegasus Chin Up Πολλαπλών Λαβών είναι μονόζυγο πόρτας για οικιακή προπόνηση άνω κορμού, σχεδιασμένο για έλξεις, ασκήσεις πλάτης, χεριών, ώμων, στήθους και κοιλιακών. Τοποθετείται γρήγορα στην πόρτα χωρίς εργαλεία, διαθέτει 5 διαφορετικές λαβές με αφρώδη επικάλυψη και μετατρέπει τον χώρο του σπιτιού σε πρακτικό σημείο προπόνησης με το βάρος του σώματος.
Πολλαπλές λαβές για ολοκληρωμένη προπόνηση άνω κορμού
Οι 5 λαβές επιτρέπουν διαφορετικές παραλλαγές έλξεων, ώστε να αλλάζετε γωνία και άνοιγμα λαβής ανάλογα με την άσκηση. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να γυμνάσουν πλάτη, δικεφάλους, ώμους, στήθος και κορμό χωρίς ογκώδη εξοπλισμό.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το μονόζυγο πόρτας είναι από τα πιο πρακτικά αξεσουάρ για προπόνηση με το βάρος του σώματος. Το Pegasus Β-1108 δεν απαιτεί μόνιμη εγκατάσταση ή τρύπημα, ενώ οι πολλαπλές λαβές του δίνουν μεγαλύτερη ποικιλία σε σχέση με ένα απλό μονόζυγο ίσιας μπάρας.
- Μονόζυγο πόρτας για προπόνηση άνω κορμού στο σπίτι.
- Τοποθέτηση χωρίς εργαλεία και χωρίς μόνιμη εγκατάσταση.
- 5 λαβές για διαφορετικές παραλλαγές έλξεων.
- Αφρώδης επικάλυψη στις λαβές για πιο άνετο κράτημα.
- Κατασκευή από χάλυβα για στιβαρή αίσθηση.
- Μέγιστο βάρος χρήστη 100kg.
- Κατάλληλο για πλάτη, στήθος, χέρια, ώμους και κοιλιακούς.
- Compact λύση για home gym χωρίς ογκώδη εξοπλισμό.
Βασικά πλεονεκτήματα
5 διαφορετικές λαβές
Οι πολλαπλές θέσεις χεριών επιτρέπουν στενή, ουδέτερη και πιο ανοιχτή λαβή, προσφέροντας μεγαλύτερη ποικιλία στην προπόνηση πλάτης και χεριών.
Χωρίς τρύπημα
Τοποθετείται στην πόρτα χωρίς εργαλεία, κάτι που το κάνει πρακτικό για σπίτια, ενοικιαζόμενους χώρους και χρήστες που δεν θέλουν μόνιμη εγκατάσταση.
Προπόνηση με βάρος σώματος
Με μία μόνο συσκευή μπορείτε να εκτελέσετε έλξεις, chin-ups, knee raises, push-ups και βοηθητικές ασκήσεις κορμού.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Πολλαπλές γωνίες προπόνησης
Η διάταξη των λαβών επιτρέπει διαφορετικές γωνίες έλξης, ώστε να στοχεύετε την πλάτη, τους δικεφάλους και τους ώμους με περισσότερες παραλλαγές από ένα κλασικό μονόζυγο πόρτας.
Αφρώδεις λαβές για άνεση
Οι λαβές με αφρώδη επικάλυψη βοηθούν στο πιο άνετο κράτημα και μειώνουν την έντονη πίεση στις παλάμες κατά τις έλξεις ή τις ασκήσεις push-up στο δάπεδο.
Για δυνατό άνω κορμό
Το Pegasus Β-1108 είναι ιδανικό για έλξεις, chin-ups και ασκήσεις κορμού, βοηθώντας στην ενδυνάμωση πλάτης, χεριών και ώμων.
Πρακτικό για το σπίτι
Με τοποθέτηση χωρίς εργαλεία και compact σχεδιασμό, μετατρέπει την πόρτα σε σημείο προπόνησης μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Ιδανικό για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Pull-ups με ανοιχτή λαβή για πλάτη.
- Chin-ups με πιο κλειστή λαβή για δικεφάλους και πλάτη.
- Neutral grip pull-ups με τις παράλληλες λαβές.
- Scapular pull-ups για ενεργοποίηση ωμοπλατών.
- Hanging knee raises για κοιλιακούς, εφόσον υπάρχει επαρκές ύψος και σταθερή τοποθέτηση.
- Push-ups στο δάπεδο χρησιμοποιώντας το ως λαβή στήριξης.
- Negative pull-ups για αρχάριους με ελεγχόμενη κάθοδο.
- Isometric holds στην πάνω θέση για ενδυνάμωση λαβής και πλάτης.
Προτεινόμενη χρήση
- Ελέγξτε ότι η κάσα της πόρτας είναι στιβαρή, κατάλληλη και χωρίς φθορές πριν από τη χρήση.
- Τοποθετήστε το μονόζυγο σύμφωνα με τις οδηγίες και βεβαιωθείτε ότι πατά σωστά πριν ανεβάσετε βάρος.
- Κάντε δοκιμαστική φόρτιση με προσοχή πριν ξεκινήσετε έλξεις.
- Μην υπερβαίνετε το μέγιστο βάρος χρήστη των 100kg.
- Αποφύγετε κουνήματα, αιωρήσεις, kipping pull-ups ή απότομες κινήσεις.
- Μη χρησιμοποιείτε το προϊόν σε πόρτες, κάσες ή τοίχους που δεν είναι κατάλληλοι για φορτίο.
- Ελέγχετε τακτικά βίδες, ενώσεις, λαβές και σημεία επαφής για χαλάρωση ή φθορά.
- Αφαιρέστε το από την πόρτα όταν δεν χρησιμοποιείται, ειδικά αν υπάρχουν παιδιά στον χώρο.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Μονόζυγο Πόρτας Pegasus Chin Up Πολλαπλών Λαβών |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | Β-1108 |
| Barcode | 5213010291190 |
| Brand | Pegasus |
| Τύπος | Μονόζυγο πόρτας / Chin Up Bar πολλαπλών λαβών |
| Χρήση | Οικιακή |
| Υλικό | Χάλυβας |
| Λαβές | 5 λαβές με αφρώδη επικάλυψη για άνεση |
| Τοποθέτηση | Σε κατάλληλη πόρτα, χωρίς εργαλεία |
| Διαστάσεις | 103.5 x 41 x 22.5cm |
| Καθαρό βάρος | 3.6kg |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Μέγιστο βάρος χρήστη | 100kg |
| Βάρος συσκευασίας | 4.40kg |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 56.50 x 7.50 x 27.00cm |
| Κατάλληλο για | Έλξεις, chin-ups, πλάτη, χέρια, ώμους, στήθος, κοιλιακούς και προπόνηση με το βάρος του σώματος |
Γιατί να το επιλέξεις
- Προσφέρει προπόνηση άνω κορμού χωρίς ογκώδη εξοπλισμό.
- Οι 5 λαβές δίνουν περισσότερες επιλογές σε έλξεις και chin-ups.
- Δεν απαιτεί εργαλεία ή μόνιμη εγκατάσταση.
- Η αφρώδης επικάλυψη προσφέρει πιο άνετο κράτημα.
- Η χαλύβδινη κατασκευή δίνει στιβαρή αίσθηση στη χρήση.
- Είναι compact και μπορεί να αφαιρεθεί από την πόρτα μετά την προπόνηση.
- Επιτρέπει ασκήσεις για πλάτη, χέρια, ώμους, στήθος και κοιλιακούς.
- Αποτελεί οικονομική και πρακτική λύση για home fitness.
