- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 000021111463
- Βάρος: 0.10kg
Optimum NEW Hip Resistance Band Large – Υφασμάτινο Λάστιχο Αντίστασης 25kg
Δώστε μεγαλύτερη ένταση στην προπόνηση των γλουτών και των ποδιών με το Optimum NEW Hip Resistance Band Large.
Πρόκειται για ένα υφασμάτινο λάστιχο αντίστασης υψηλής δυσκολίας, σχεδιασμένο για ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενεργοποίησης και λειτουργικής προπόνησης.
Ο συνδυασμός πολυεστέρα και latex προσφέρει ελαστικότητα και σταθερή αίσθηση κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, ενώ οι εσωτερικές αντιολισθητικές λωρίδες βοηθούν στη μείωση της ανεπιθύμητης μετακίνησης του λάστιχου.
Η έκδοση Large έχει μπλε χρωματικές λωρίδες και σκληρή ονομαστική αντίσταση 25kg. Είναι ιδανική για όσους αναζητούν ένα πιο απαιτητικό επίπεδο αντίστασης στις ασκήσεις τους.
Βασικά χαρακτηριστικά
Φωτογραφίες προϊόντος
Έντονη αντίσταση για αποτελεσματική προπόνηση κάτω μέρους σώματος
Το Optimum NEW Hip Resistance Band Large προσθέτει εξωτερική αντίσταση σε κινήσεις όπως τα καθίσματα, οι πλάγιες μετακινήσεις και οι απαγωγές ισχίων.
Καθώς το λάστιχο τεντώνεται, αυξάνεται η αντίσταση που χρειάζεται να ξεπεράσουν οι μύες. Έτσι, μπορεί να αξιοποιηθεί για διαφορετικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και ενεργοποίησης.
Το πλάτος των 8cm δημιουργεί μεγαλύτερη επιφάνεια επαφής με τα πόδια, ενώ οι εσωτερικές αντιολισθητικές λωρίδες συμβάλλουν στη σταθερότητα της εφαρμογής κατά την κίνηση.
Χάρη στο μικρό μέγεθος και βάρος του, μεταφέρεται εύκολα στην τσάντα γυμναστηρίου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.
Γιατί να το επιλέξετε
Σκληρή αντίσταση
Ονομαστική αντίσταση 25kg για πιο απαιτητικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Αντιολισθητική εφαρμογή
Εσωτερικές λωρίδες που βοηθούν στη σταθερότερη εφαρμογή γύρω από τα πόδια.
Υφασμάτινη κατασκευή
Πολυεστέρας και latex για συνδυασμό υφής, αντοχής και ελαστικότητας.
Ευέλικτη προπόνηση
Κατάλληλο για καθίσματα, απαγωγές ισχίων, πλάγια βήματα και άλλες ασκήσεις.
Αναλυτικά τεχνικά χαρακτηριστικά
| Χαρακτηριστικό | Προδιαγραφή |
|---|---|
| Προϊόν | NEW Hip Resistance Band Large |
| Κατασκευαστής | Optimum |
| Κωδικός προμηθευτή | EX046-H |
| Barcode | 000021111463 |
| Τύπος | Κλειστό υφασμάτινο λάστιχο αντίστασης |
| Μέγεθος | Large (L) |
| Επίπεδο αντίστασης | Σκληρό / Heavy |
| Ονομαστική αντίσταση | 25kg, σύμφωνα με τον κατασκευαστή |
| Συνιστώμενο ύψος χρήστη | 1,80m και άνω, σύμφωνα με τον κατασκευαστή |
| Μήκος | 86cm |
| Πλάτος | 8cm |
| Πάχος | 4mm |
| Βάρος προϊόντος | 116g |
| Υλικό | Πολυεστέρας και latex |
| Εσωτερική επιφάνεια | Αντιολισθητικές λωρίδες |
| Χρώμα | Μαύρο με μπλε λωρίδες |
| Προτεινόμενες εφαρμογές | Ενδυνάμωση γλουτών, ισχίων, μηρών και λειτουργική προπόνηση |
| Περιεχόμενο | 1 λάστιχο αντίστασης Large |
Προτεινόμενες ασκήσεις
Τοποθετήστε το λάστιχο πάνω από τα γόνατα και εκτελέστε καθίσματα με ελεγχόμενη κίνηση, διατηρώντας τα γόνατα στην ίδια κατεύθυνση με τα πέλματα.
Με το λάστιχο γύρω από τους μηρούς, λυγίστε ελαφρά τα γόνατα και κινηθείτε πλευρικά με μικρά, σταθερά βήματα.
Ξαπλώστε ανάσκελα, με πέλματα στο έδαφος και το λάστιχο πάνω από τα γόνατα. Ανασηκώστε τη λεκάνη διατηρώντας ελεγχόμενη τάση στο λάστιχο.
Χρησιμοποιήστε το λάστιχο πάνω από τα γόνατα για πρόσθετη αντίσταση στην απαγωγή των ισχίων κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Με κατάλληλη στήριξη και ελεγχόμενη στάση, μετακινήστε το ένα πόδι προς το πλάι χωρίς να στρέφετε τη λεκάνη.
Ξαπλώστε στο πλάι με λυγισμένα γόνατα. Κρατώντας τα πέλματα κοντά, ανοίξτε το επάνω γόνατο ενάντια στην αντίσταση του λάστιχου.
Οδηγίες χρήσης
- Ελέγξτε το λάστιχο πριν από την προπόνηση για φθορές ή σκισίματα.
- Τοποθετήστε το γύρω από τα πόδια, σύμφωνα με τις απαιτήσεις της άσκησης.
- Βεβαιωθείτε ότι οι εσωτερικές αντιολισθητικές λωρίδες εφαρμόζουν σωστά.
- Ξεκινήστε με μικρό εύρος κίνησης και αυξήστε σταδιακά τη δυσκολία.
- Διατηρείτε τον κορμό σταθερό και αποφεύγετε απότομες κινήσεις.
- Μετά την ολοκλήρωση της άσκησης, απομακρύνετε το λάστιχο προσεκτικά.
Καθαρισμός και συντήρηση
- Καθαρίζετε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες φροντίδας του κατασκευαστή.
- Απομακρύνετε την υγρασία και αφήνετε το λάστιχο να στεγνώσει φυσικά.
- Μην χρησιμοποιείτε ισχυρούς διαλύτες ή χλωρίνη.
- Αποφύγετε την επαφή με αιχμηρά αντικείμενα και τραχιές επιφάνειες.
- Αποθηκεύστε το σε στεγνό μέρος, μακριά από υψηλή θερμοκρασία και άμεση ηλιακή ακτινοβολία.
- Αντικαταστήστε το εάν παρουσιάσει σχισμές, φθορά ραφών ή απώλεια ελαστικότητας.
Οδηγίες ασφαλείας
Το Optimum Hip Resistance Band προορίζεται για ασκήσεις φυσικής κατάστασης και όχι για παιχνίδι ή ιατρική θεραπεία.
Ελέγχετε το λάστιχο πριν από κάθε χρήση. Μη χρησιμοποιείτε προϊόν με σχισμές, χαλασμένες ραφές ή αλλοιωμένη ελαστικότητα.
Μην το τεντώνετε πέρα από τις αντοχές του και μη χρησιμοποιείτε αιχμηρά σημεία ως επιφάνειες στήριξης. Αποφύγετε την απότομη απελευθέρωση ενώ βρίσκεται υπό τάση.
Το υλικό περιλαμβάνει latex. Άτομα με γνωστή αλλεργία στο latex πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση του.
Η συγκεκριμένη έκδοση έχει υψηλή αντίσταση. Επιλέξτε ασκήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε με σωστή τεχνική και ελεγχόμενη κίνηση. Διακόψτε εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία.
Χρησιμοποιείτε το προϊόν σε ασφαλή, σταθερό χώρο και κρατήστε το μακριά από μικρά παιδιά.