- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 8596084010087
- Βάρος: 0.10kg
Resistance Rubber Band 70cm ΜΕΣΑΙΟ inSPORTline
Το Resistance Rubber Band inSPORTline Hangy 70cm Medium είναι κυκλικό λάστιχο αντίστασης για ασκήσεις ενδυνάμωσης, αποκατάστασης, stretching και λειτουργικής προπόνησης. Με μήκος 70cm, πλάτος 5cm και μεσαία σκληρότητα, προσφέρει πρακτική αντίσταση για ασκήσεις άνω και κάτω σώματος, τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο.
Πρακτικό λάστιχο για καθημερινή ενδυνάμωση
Το λάστιχο αντίστασης inSPORTline είναι ελαφρύ, εύκολο στη μεταφορά και δεν απαιτεί μεγάλο χώρο αποθήκευσης. Η μεσαία αντίσταση το κάνει κατάλληλο για χρήστες που θέλουν πιο σταθερό ερέθισμα από ένα πολύ μαλακό λάστιχο, χωρίς όμως να είναι υπερβολικά απαιτητικό για βασικές ασκήσεις γυμναστικής.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το κυκλικό λάστιχο αντίστασης είναι από τα πιο απλά αλλά χρήσιμα αξεσουάρ γυμναστικής. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενεργοποίηση γλουτών, ασκήσεις ποδιών, ώμων, χεριών, κορμού, κινητικότητα και αποκατάσταση, ενώ η μικρή του διάσταση το κάνει ιδανικό για προπόνηση οπουδήποτε.
- Κυκλικό λάστιχο αντίστασης για ασκήσεις ενδυνάμωσης.
- Μεσαία σκληρότητα για πιο σταθερό προπονητικό ερέθισμα.
- Μήκος 70cm και πλάτος 5cm.
- Κατασκευή από λάστιχο υψηλής αντοχής.
- Ελαφρύ και εύκολο στη μεταφορά.
- Κατάλληλο για χρήση στο σπίτι και στο γυμναστήριο.
- Μπορούν να δεθούν περισσότερα τεμάχια μεταξύ τους για διαφορετική αντίσταση.
- Ιδανικό για fitness, rehab, stretching και ασκήσεις ενεργοποίησης.
Βασικά πλεονεκτήματα
Μεσαία αντίσταση
Η μεσαία αντίσταση είναι ιδανική για χρήστες που θέλουν κάτι πιο απαιτητικό από ένα μαλακό λάστιχο, αλλά ακόμη κατάλληλο για πολλές καθημερινές ασκήσεις.
Μικρό και φορητό
Χωράει εύκολα σε τσάντα γυμναστηρίου ή σακίδιο, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, στο γυμναστήριο, στο studio ή σε εξωτερική προπόνηση.
Πολλές εφαρμογές
Μπορεί να αξιοποιηθεί σε ζέσταμα, ενεργοποίηση γλουτών, ασκήσεις άνω σώματος, rehab, stretching και βασική λειτουργική ενδυνάμωση.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Ενεργοποίηση γλουτών και ποδιών
Το λάστιχο μπορεί να τοποθετηθεί γύρω από μηρούς ή γόνατα για ασκήσεις όπως side steps, clamshells, glute activation και έλεγχο γονάτων κατά την προθέρμανση.
Ασκήσεις ώμων, χεριών και κορμού
Η ελαστική αντίσταση επιτρέπει ασκήσεις για ώμους, πλάτη, χέρια και σταθεροποίηση κορμού, με χαμηλό εξοπλισμό και ελεγχόμενη κίνηση.
Ελαστικό υλικό με εύκολη επαναφορά
Το υλικό του λάστιχου προσφέρει ελαστικότητα και αντίσταση κατά την έκταση, ενώ επιστρέφει στο αρχικό του σχήμα όταν μειωθεί η τάση.
Απλή λύση για κάθε χώρο
Δεν χρειάζεται συναρμολόγηση, δεν πιάνει χώρο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί άμεσα. Είναι πρακτικό αξεσουάρ για καθημερινή προπόνηση, αποθεραπεία και κινητικότητα.
Για ενδυνάμωση και ενεργοποίηση
Το inSPORTline Hangy 70cm Medium είναι πρακτικό για πόδια, γλουτούς, χέρια, ώμους και κορμό.
Εύκολο στη μεταφορά
Με χαμηλό βάρος και μικρό όγκο, μπαίνει εύκολα στην τσάντα και χρησιμοποιείται στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.
Ιδανικό για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Side steps / lateral band walks.
- Clamshells για ενεργοποίηση γλουτών.
- Glute bridges με λάστιχο γύρω από τα γόνατα.
- Monster walks.
- Shoulder warm-up με ελαστική αντίσταση.
- External rotations για ώμους.
- Band pull-aparts.
- Stretching και κινητικότητα με ελεγχόμενη τάση.
Προτεινόμενη χρήση
- Ελέγξτε το λάστιχο για σκισίματα ή φθορά πριν από κάθε χρήση.
- Ξεκινήστε με μικρό εύρος κίνησης και αυξήστε σταδιακά την ένταση.
- Μην τεντώνετε το λάστιχο απότομα ή πέρα από το ασφαλές του όριο.
- Αποφύγετε επαφή με αιχμηρά αντικείμενα, τραχιές επιφάνειες ή κοσμήματα.
- Κρατήστε την κίνηση ελεγχόμενη και αποφύγετε την απότομη επιστροφή.
- Μην το χρησιμοποιείτε ως ιμάντα ανάρτησης ή για στήριξη βάρους σώματος.
- Μετά τη χρήση, καθαρίστε το με μαλακό νωπό πανί.
- Αποθηκεύστε το μακριά από ήλιο, υγρασία και υψηλή θερμοκρασία.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Resistance Rubber Band 70cm ΜΕΣΑΙΟ inSPORTline |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | 11008 |
| Barcode / EAN | 8596084010087 |
| Brand | inSPORTline |
| Σειρά / μοντέλο | Hangy 70cm Medium |
| Τύπος | Κυκλικό λάστιχο αντίστασης / resistance rubber band |
| Σκληρότητα | Μεσαίο |
| Αντίσταση | Περίπου 3.7kg σύμφωνα με διεθνείς καταχωρήσεις του ίδιου EAN |
| Σχήμα | Κυκλικό / loop |
| Μήκος | 70cm |
| Πλάτος / πάχος καταχώρησης | 5cm |
| Υλικό | Λάστιχο υψηλής αντοχής |
| Χρώμα | Μπλε |
| Βάρος / Όγκος | 0.10kg |
| Χρήση | Οικιακή |
| Κατάλληλο για | Fitness, rehab, αποκατάσταση, stretching, ενεργοποίηση γλουτών, ασκήσεις άνω και κάτω σώματος |
| Τεμάχια ανά συσκευασία | 1 τεμάχιο |
Γιατί να το επιλέξεις
- Είναι οικονομικό και πρακτικό εργαλείο για καθημερινή γυμναστική.
- Η μεσαία αντίσταση καλύπτει πολλές βασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
- Το μήκος 70cm προσφέρει μεγαλύτερη ευελιξία από μικρότερα mini bands.
- Το πλάτος 5cm προσφέρει καλύτερη επιφάνεια επαφής στο σώμα.
- Είναι εύκολο στη μεταφορά και δεν απαιτεί χώρο αποθήκευσης.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ζέσταμα, rehab και λειτουργική προπόνηση.
- Κατάλληλο για ασκήσεις ποδιών, γλουτών, κορμού και άνω σώματος.
- Μπορεί να συνδυαστεί με άλλα λάστιχα για διαφοροποίηση της αντίστασης.