- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: Β-8363
- Βάρος: 6.50kg
Σανίδα Διατάσεων LivePro LP8363
Προσθέστε μια οργανωμένη θέση διάτασης στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Η ξύλινη σανίδα διατάσεων LivePro διαθέτει επικλινή επιφάνεια στήριξης για ασκήσεις γαστροκνημίας και κινητικότητας της ποδοκνημικής, με αντιολισθητική επένδυση στο σημείο επαφής.
Επικλινής στήριξη
Υποστηρίζει την τοποθέτηση των πελμάτων υπό κλίση, για ελεγχόμενες διατάσεις και ασκήσεις κινητικότητας.
Αντιολισθητική επιφάνεια
Η τραχιά επένδυση αυξάνει την πρόσφυση στο σημείο επαφής, βοηθώντας στη συγκράτηση των πελμάτων κατά τη χρήση.
Μικρός όγκος αποθήκευσης
Οι διαστάσεις 46 × 38 × 5,8 cm διευκολύνουν την τοποθέτηση και την αποθήκευση στον χώρο της οικιακής προπόνησης.
Ένα πρακτικό βοήθημα για τη ρουτίνα διατάσεων
Το Stretch Board προσφέρει μια συγκεκριμένη επιφάνεια τοποθέτησης των ποδιών, ώστε να εκτελείτε τις επιλεγμένες διατάσεις με αργό ρυθμό και έλεγχο της στάσης σας. Μπορεί να ενταχθεί σε ξεχωριστή συνεδρία ευλυγισίας ή στο τέλος της προπόνησης.
Η ένταση προσαρμόζεται μέσω της θέσης του σώματος και του εύρους κίνησης. Στόχος είναι μια ήπια αίσθηση διάτασης, με σταθερή αναπνοή και χωρίς πίεση για μεγαλύτερο εύρος από αυτό που ελέγχετε άνετα.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Κατασκευαστής | LivePro |
|---|---|
| Μοντέλο | LP8363 — Stretch Board |
| Κωδικός προμηθευτή | Β-8363 |
| Barcode / EAN | 6951376152913 |
| Τύπος | Σανίδα διατάσεων |
| Υλικό κατασκευής | Ξύλο |
| Επιφάνεια επαφής | Τραχιά αντιολισθητική επένδυση |
| Διαστάσεις προϊόντος | 46 × 38 × 5,8 cm |
| Καθαρό βάρος | 4,88 kg |
| Χρήση κατά τον προμηθευτή | Οικιακή |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 50 × 40 × 7 cm |
| Βάρος συσκευασίας | 6,50 kg |
Προτεινόμενες χρήσεις
- Ελεγχόμενες διατάσεις γαστροκνημίας.
- Ήπιες ασκήσεις κινητικότητας ποδοκνημικής.
- Προγράμματα ευλυγισίας στο σπίτι.
- Συμπληρωματική χρήση σε πρόγραμμα που έχει υποδείξει γυμναστής.
Βασικά βήματα χρήσης
- Τοποθετήστε τη σανίδα σε επίπεδο, στεγνό δάπεδο που δεν γλιστρά.
- Ελέγξτε ότι όλα τα στηρίγματα έχουν ασφαλίσει πριν τη φορτίσετε.
- Σταθείτε κοντά σε σταθερό στήριγμα και τοποθετήστε προσεκτικά τα πέλματα.
- Μετακινήστε αργά το σώμα μέχρι να αισθανθείτε ήπια διάταση, χωρίς αναπηδήσεις.
Φροντίδα και ασφάλεια
- Ελέγχετε την ξύλινη κατασκευή, τα στηρίγματα και την επένδυση πριν από κάθε χρήση. Μη χρησιμοποιείτε τη σανίδα εάν εμφανίζει ρωγμές, χαλάρωση ή αποκόλληση της επιφάνειας.
- Κρατήστε την επιφάνεια και τα πέλματα στεγνά. Η αντιολισθητική επένδυση δεν υποκαθιστά τη σωστή τοποθέτηση και την ισορροπία.
- Αποφύγετε άλματα, απότομες μεταφορές βάρους και χρήση με πρόσθετα βάρη χωρίς σχετική έγκριση του κατασκευαστή.
- Καθαρίζετε με μαλακό, ελαφρώς νωπό πανί και στεγνώνετε καλά. Αποφύγετε το μούλιασμα του ξύλου και την παρατεταμένη υγρασία.
- Αποθηκεύετε σε στεγνό σημείο, χωρίς να εμποδίζει τη διέλευση. Ακολουθείτε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν.
