- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 106609-1
- Βάρος: 15.00kg
Viking AB-1 Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών
Ο Viking AB-1 είναι ένας στιβαρός ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών, σχεδιασμένος για προπόνηση κορμού με προοδευτική δυσκολία. Με 12 ρυθμίσεις κλίσης, ενισχυμένο πλαίσιο, άνετα μαξιλάρια και ρυθμιζόμενα υποπόδια, προσφέρει σταθερή και εργονομική βάση για ασκήσεις κοιλιακών από αρχάριο έως πιο προχωρημένο επίπεδο.
Πάγκος κοιλιακών με 12 επίπεδα δυσκολίας
Οι πολλαπλές θέσεις κλίσης επιτρέπουν την προσαρμογή της έντασης ανάλογα με το επίπεδο του χρήστη. Από πιο ήπιες επαναλήψεις μέχρι έντονες κλίσεις για αυξημένη δυσκολία, ο AB-1 βοηθά στην προοδευτική ανάπτυξη δύναμης και ελέγχου στον κορμό.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Ο Viking AB-1 έχει σχεδιαστεί για όσους θέλουν σοβαρή προπόνηση κοιλιακών με σταθερότητα, άνεση και προσαρμογή δυσκολίας. Η δυνατότητα ρύθμισης της κλίσης αυξάνει σταδιακά την ένταση, ενώ τα μεγάλα μαξιλάρια και τα ρυθμιζόμενα υποπόδια βοηθούν στο σωστό κλείδωμα του σώματος κατά την άσκηση.
- 12 ρυθμίσεις κλίσης για προοδευτική αύξηση δυσκολίας.
- Ενισχυμένο πλαίσιο για σταθερότητα κατά την προπόνηση.
- Μεγάλα μαξιλάρια για άνετη και ασφαλή εκτέλεση.
- Ρυθμιζόμενα υποπόδια για καλύτερη στήριξη σώματος.
- Γρήγορες ασφάλειες ρύθμισης κλίσης για ευκολία και ασφάλεια.
- Εργονομική χειρολαβή για ευκολότερη τοποθέτηση σε έντονη κλίση.
- Ροδάκια για εύκολη μεταφορά στον χώρο.
- Αφαιρούμενος κάθετος σωλήνας για ευκολότερη αποθήκευση.
Βασικά πλεονεκτήματα
Προοδευτική δυσκολία
Οι 12 θέσεις κλίσης επιτρέπουν να ξεκινήσεις από πιο ελεγχόμενη γωνία και να αυξήσεις σταδιακά την ένταση, ανάλογα με τη δύναμη και την εμπειρία σου.
Σταθερή κατασκευή
Το ενισχυμένο πλαίσιο και η αντοχή έως 150kg προσφέρουν σιγουριά σε ασκήσεις κορμού, ακόμη και όταν η κλίση ανεβαίνει και η άσκηση γίνεται πιο απαιτητική.
Άνεση & εργονομία
Τα πυκνά ορθοπεδικά μαξιλάρια, τα ρυθμιζόμενα υποπόδια και η χειρολαβή βοηθούν στη σωστή θέση σώματος και στην πιο άνετη εκτέλεση των επαναλήψεων.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
12 ρυθμίσεις κλίσης
Οι πολλές θέσεις κλίσης βοηθούν στην προσαρμογή της άσκησης στο επίπεδο του χρήστη. Όσο αυξάνεται η κλίση, αυξάνεται και η δυσκολία, κάνοντας τον πάγκο κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για πιο προχωρημένους ασκούμενους.
Σταθερότητα στην προπόνηση κορμού
Η στιβαρή κατασκευή, τα μεγάλα μαξιλάρια και τα υποπόδια βοηθούν ώστε το σώμα να μένει σωστά στη θέση του, επιτρέποντας καλύτερη συγκέντρωση στην κίνηση των κοιλιακών.
Για αρχάριους & προχωρημένους
Με 12 επίπεδα κλίσης, ο Viking AB-1 προσαρμόζεται εύκολα στο επίπεδο προπόνησης και επιτρέπει σταδιακή αύξηση της έντασης.
Στιβαρός και πρακτικός
Η αντοχή 150kg, τα ροδάκια μεταφοράς και ο αφαιρούμενος σωλήνας ύψους τον κάνουν πρακτικό για οικιακούς και επαγγελματικούς χώρους.
Ιδανικός για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Ροκανίσματα κοιλιακών σε χαμηλή κλίση.
- Decline sit-ups για αυξημένη δυσκολία.
- Controlled crunches με αργή επαναφορά.
- Πλάγιες επαναλήψεις για έμφαση στους λοξούς κοιλιακούς.
- Isometric holds σε ελεγχόμενη γωνία.
- Weighted sit-ups μόνο με σωστή τεχνική και κατάλληλη εμπειρία.
- Προοδευτική αύξηση κλίσης ανάλογα με την πρόοδο.
- Συνδυασμός με πρόγραμμα ενδυνάμωσης κορμού.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Viking AB-1 Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών |
|---|---|
| Κωδικός / SKU | 106609-1 |
| Brand | Viking |
| Τύπος | Ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών |
| Ρυθμίσεις κλίσης | 12 θέσεις |
| Αντοχή | 150kg |
| Διαστάσεις | 150 x 60 x 108cm |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Βαφή | Βαφή πούδρας με αντιχαρακτικές ιδιότητες |
| Μαξιλάρια | Πυκνά ορθοπεδικά μαξιλάρια |
| Υποπόδια | Ρυθμιζόμενα υποπόδια |
| Μεταφορά | Ροδάκια μεταφοράς |
| Αποθήκευση | Αφαιρούμενος κάθετος σωλήνας ρύθμισης ύψους |
| Κατάλληλος για | Προπόνηση κοιλιακών, προπόνηση κορμού, οικιακή χρήση, personal studio και hotel gym |
Γιατί να τον επιλέξεις
- Προσφέρει σταθερή βάση για ασκήσεις κοιλιακών.
- Οι 12 ρυθμίσεις κλίσης καλύπτουν διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας.
- Τα μεγάλα μαξιλάρια προσφέρουν άνεση στην προπόνηση.
- Τα ρυθμιζόμενα υποπόδια βοηθούν στο σωστό κλείδωμα του σώματος.
- Η εργονομική χειρολαβή διευκολύνει τη θέση εκκίνησης σε έντονη κλίση.
- Τα ροδάκια κάνουν τη μετακίνηση πιο εύκολη.
- Ο αφαιρούμενος κάθετος σωλήνας βοηθά στην αποθήκευση.
- Η αντοχή 150kg καλύπτει απαιτητική χρήση με σωστή τεχνική.
