- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 106543
- Βάρος: 59.00kg
Viking Black Line H-2045 Πάγκος Ραχιαίων
Ο Viking Black Line H-2045 είναι επαγγελματικός πάγκος ραχιαίων 45° για δυνατή και ελεγχόμενη προπόνηση της οπίσθιας αλυσίδας. Είναι σχεδιασμένος για εκγύμναση ραχιαίων, μέσης, γλουτών και οπίσθιων μηριαίων, με ενισχυμένο χαλύβδινο σκελετό, πυκνά μαξιλάρια στήριξης λεκάνης και μεγάλη αντιολισθητική πλατφόρμα ποδιών.
Επαγγελματικός πάγκος 45° για ραχιαίους
Ο H-2045 ανήκει στη σειρά Black Line της Viking, με λιτή μαύρη αισθητική και κατασκευή για απαιτητική χρήση. Η γωνία 45° επιτρέπει ελεγχόμενες υπερεκτάσεις κορμού, ενώ η πλατφόρμα ποδιών και τα μαξιλάρια λεκάνης βοηθούν στη σωστή στήριξη κατά την άσκηση.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Ο H-2045 έχει σχεδιαστεί για σταθερή, επαγγελματική αίσθηση στην προπόνηση ραχιαίων. Ο βαρέως τύπου χαλύβδινος σκελετός, τα πυκνά μαξιλάρια και η μεγάλη αντιολισθητική πλατφόρμα ποδιών τον κάνουν κατάλληλο για γυμναστήρια, personal studios και απαιτητικά home gyms.
- Επαγγελματικός πάγκος ραχιαίων 45° της σειράς Viking Black Line.
- Βαρέως τύπου χαλύβδινος σκελετός με πάχος μετάλλου 3mm.
- Powder coated βαφή με αντιχαρακτική και αντιδιαβρωτική προστασία.
- Πυκνά μαξιλάρια μεγάλης αντοχής για σωστή στήριξη της λεκάνης.
- Μεγάλη αντιολισθητική πλατφόρμα στήριξης ποδιών.
- Σταθερή κατασκευή με βάρος μηχανήματος 55kg.
- Ιδανικός για ραχιαίους, μέση, γλουτούς και οπίσθιους μηριαίους.
- Κατάλληλος για επαγγελματική χρήση και απαιτητική καθημερινή προπόνηση.
Βασικά πλεονεκτήματα
Σταθερότητα Black Line
Η ενισχυμένη κατασκευή και το βάρος των 55kg προσφέρουν στιβαρή βάση για επαναλαμβανόμενη χρήση σε επαγγελματικό ή απαιτητικό οικιακό περιβάλλον.
Στοχευμένη προπόνηση ραχιαίων
Η γωνία 45° διευκολύνει την ελεγχόμενη εκτέλεση back extensions, βοηθώντας στην ενδυνάμωση ραχιαίων, μέσης, γλουτών και οπίσθιων μηριαίων.
Άνετη στήριξη λεκάνης
Τα πυκνά μαξιλάρια στηρίζουν τη λεκάνη κατά την άσκηση, ενώ η μεγάλη πλατφόρμα ποδιών προσφέρει σταθερό πάτημα.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Ενισχυμένος χαλύβδινος σκελετός
Ο σκελετός πάχους 3mm προσφέρει υψηλή αντοχή και σταθερότητα. Η πολυστρωματική powder coated βαφή προστατεύει την επιφάνεια από φθορά, γρατζουνιές και διάβρωση.
Πυκνά μαξιλάρια και μεγάλη πλατφόρμα
Τα μαξιλάρια στηρίζουν τη λεκάνη στη σωστή θέση, ενώ η πλατφόρμα ποδιών με αντιολισθητική επιφάνεια βοηθά στη σταθερή τοποθέτηση κατά την εκτέλεση των υπερεκτάσεων.
Για δυνατή οπίσθια αλυσίδα
Ο Viking Black Line H-2045 στοχεύει ραχιαίους, μέση, γλουτούς και οπίσθιους μηριαίους με ελεγχόμενη κίνηση 45°.
Επαγγελματική κατασκευή
Με σκελετό 3mm, βάρος 55kg και powder coated προστασία, είναι φτιαγμένος για απαιτητική χρήση.
Ιδανικός για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Back extensions / υπερεκτάσεις ραχιαίων.
- Ραχιαίοι με τα χέρια στο στήθος.
- Ραχιαίοι με τα χέρια πίσω από το κεφάλι.
- Ισομετρικό κράτημα στην επάνω θέση.
- Glute-focused back extensions.
- Ελεγχόμενες επαναλήψεις για σταθεροποίηση κορμού.
- Προθέρμανση οπίσθιας αλυσίδας πριν από προπόνηση ποδιών.
- Ασκήσεις αποκατάστασης μόνο με καθοδήγηση ειδικού.
Προτεινόμενη χρήση
- Τοποθετήστε τον πάγκο σε επίπεδη, σταθερή και αντιολισθητική επιφάνεια.
- Σταθεροποιήστε σωστά τα πόδια στην αντιολισθητική πλατφόρμα πριν ξεκινήσετε.
- Τοποθετήστε τη λεκάνη στα μαξιλάρια ώστε ο κορμός να κινείται ελεύθερα.
- Εκτελέστε την κίνηση αργά και ελεγχόμενα, χωρίς απότομες ταλαντώσεις.
- Αποφύγετε την υπερέκταση της μέσης στην επάνω θέση.
- Ξεκινήστε με μικρό εύρος κίνησης αν είστε αρχάριος.
- Μη χρησιμοποιείτε πρόσθετο βάρος αν δεν ελέγχετε πλήρως την τεχνική.
- Καθαρίστε μαξιλάρια και πλατφόρμα με μαλακό πανί μετά τη χρήση.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Viking Black Line H-2045 Πάγκος Ραχιαίων |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | 106543 |
| Brand | Viking |
| Σειρά | Black Line |
| Μοντέλο | H-2045 |
| Τύπος | Πάγκος ραχιαίων 45° / Back Extension Bench |
| Χρήση | Επαγγελματική / γυμναστήριο / personal studio |
| Σκελετός | Βαρέως τύπου χαλύβδινος σκελετός |
| Πάχος μετάλλου | 3mm |
| Βαφή | Πολυστρωματική powder coated βαφή με αντιχαρακτική και αντιδιαβρωτική προστασία |
| Μαξιλάρια | Πυκνά μαξιλάρια μεγάλης αντοχής για στήριξη λεκάνης |
| Πλατφόρμα ποδιών | Μεγάλη αντιολισθητική πλατφόρμα στήριξης ποδιών |
| Διαστάσεις μηχανήματος | 120 x 96 x 66cm |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 117 x 95 x 39cm |
| Βάρος μηχανήματος | 55kg |
| Βάρος συσκευασίας | 59kg |
| Κατάλληλος για | Ραχιαίους, μέση, γλουτούς, οπίσθιους μηριαίους και κορμό |
| Κατηγορία | Εξοπλισμός γυμναστηρίων / Πάγκοι - Stand - Racks / Μηχανήματα κοιλιακών - ραχιαίων |
Γιατί να τον επιλέξεις
- Είναι επαγγελματικός πάγκος ραχιαίων με στιβαρή κατασκευή Black Line.
- Ο σκελετός 3mm προσφέρει αντοχή σε απαιτητική χρήση.
- Η powder coated βαφή βοηθά στην προστασία από φθορές και διάβρωση.
- Τα πυκνά μαξιλάρια στηρίζουν σωστά τη λεκάνη κατά την άσκηση.
- Η μεγάλη πλατφόρμα ποδιών προσφέρει σταθερό και ασφαλές πάτημα.
- Το βάρος των 55kg προσφέρει σταθερή αίσθηση κατά την προπόνηση.
- Είναι κατάλληλος για γυμναστήριο, personal studio και απαιτητικό home gym.
- Συμπληρώνει ιδανικά έναν χώρο strength training με εξειδικευμένη προπόνηση ραχιαίων.
