- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 105309
Viking C-116 – Δερμάτινη Ζώνη Άρσης Βαρών με Ενισχυμένη Στήριξη Μέσης
Η Viking C-116 είναι μια δερμάτινη ζώνη άρσης βαρών, σχεδιασμένη για όσους αναζητούν σταθερή εφαρμογή και υποστήριξη του κορμού κατά τη διάρκεια απαιτητικών ασκήσεων με βάρη.
Κατασκευάζεται από γνήσιο δέρμα και διαθέτει εργονομικό σχεδιασμό, με φαρδύ πίσω μέρος πλάτους 14cm και πυκνό εσωτερικό μαξιλαράκι για μεγαλύτερη άνεση στην περιοχή της μέσης.
Το στενότερο μπροστινό τμήμα διευκολύνει την κίνηση κατά την άσκηση, ενώ η διπλή ατσάλινη πόρπη επιτρέπει τη ρύθμιση και τη σταθερή ασφάλιση της ζώνης.
Βασικά χαρακτηριστικά
Σταθερότητα και υποστήριξη στην προπόνηση δύναμης
Κατά την προπόνηση με ελεύθερα βάρη, η σωστή ενεργοποίηση του κορμού αποτελεί βασικό στοιχείο της τεχνικής. Μια κατάλληλα εφαρμοσμένη ζώνη άρσης μπορεί να προσφέρει επιπλέον απτική υποστήριξη, βοηθώντας τον ασκούμενο να διατηρεί την πίεση και τη σταθερότητα στον κορμό.
Η Viking C-116 διαθέτει ανατομική διαμόρφωση: το πίσω τμήμα είναι φαρδύτερο, με μαλακή επένδυση, ενώ το μπροστινό τμήμα είναι πιο στενό, για να μην περιορίζει υπερβολικά την κίνηση κατά την κάμψη των ισχίων.
Είναι ένα πρακτικό αξεσουάρ για προπονήσεις με μπάρα, αλτήρες και άλλες ασκήσεις ενδυνάμωσης, όπου η χρήση ζώνης είναι κατάλληλη.
Γιατί να επιλέξετε τη Viking C-116
Γνήσιο δέρμα
Ανθεκτική δερμάτινη κατασκευή, κατάλληλη για τακτική χρήση στην προπόνηση με βάρη.
Φαρδιά υποστήριξη
Πίσω τμήμα πλάτους 14cm, σχεδιασμένο για σταθερή επαφή με την οσφυϊκή περιοχή.
Μαλακή επένδυση
Το πυκνό εσωτερικό μαξιλαράκι συμβάλλει στην άνεση κατά την εφαρμογή της ζώνης.
Διπλή ατσάλινη πόρπη
Κλείσιμο δύο ακίδων για ρυθμιζόμενη, σταθερή εφαρμογή κατά τη χρήση.
Διαθέσιμα μεγέθη
Αναλυτικά τεχνικά χαρακτηριστικά
| Χαρακτηριστικό | Περιγραφή |
|---|---|
| Προϊόν | Δερμάτινη Ζώνη Άρσης Βαρών Viking C-116 |
| Μάρκα | Viking Fitness |
| Μοντέλο | C-116 |
| Υλικό κατασκευής | Γνήσιο δέρμα υψηλής αντοχής |
| Εξωτερικό χρώμα | Μαύρο |
| Εσωτερικό χρώμα | Καφέ |
| Πλάτος πίσω μέρους | 14cm |
| Εσωτερική ενίσχυση | Πυκνό μαξιλαράκι στήριξης |
| Μπροστινή σχεδίαση | Στενότερο τμήμα για μεγαλύτερη ευχέρεια κίνησης |
| Μηχανισμός κλεισίματος | Διπλή ατσάλινη πόρπη |
| Medium | C-116M, συνολικό μήκος 120cm |
| Large | C-116L, συνολικό μήκος 130cm |
| Χρήση | Ασκήσεις δύναμης και προπόνηση με βάρη |
| Περιεχόμενο συσκευασίας | 1 δερμάτινη ζώνη άρσης βαρών |
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Squats: Καθίσματα με μπάρα, με έμφαση στη σταθερότητα του κορμού.
- Deadlifts: Άρσεις θανάτου, όπου η χρήση ζώνης είναι συμβατή με τη σωστή τεχνική.
- Barbell Rows: Κωπηλατική με μπάρα, σε επιλεγμένα απαιτητικά σετ.
- Overhead Press: Πιέσεις ώμων, όταν χρειάζεται επιπλέον αναφορά για τη σταθεροποίηση του κορμού.
Σε ποιους απευθύνεται;
Η Viking C-116 απευθύνεται σε ασκούμενους που χρησιμοποιούν ελεύθερα βάρη και επιθυμούν μια παραδοσιακή δερμάτινη ζώνη με φαρδύ, επενδυμένο πίσω μέρος.
Μπορεί να ενταχθεί σε προγράμματα προπόνησης δύναμης και μυϊκής ενδυνάμωσης, ανάλογα με τις ανάγκες του ασκούμενου και τη φύση κάθε άσκησης.
Η ζώνη δεν είναι υποχρεωτική σε όλες τις ασκήσεις ούτε υποκαθιστά την ενδυνάμωση των μυών του κορμού.
Οδηγίες σωστής εφαρμογής
Πριν από την άσκηση
- Τοποθετήστε τη ζώνη γύρω από τον κορμό, με το φαρδύ μέρος στην οσφυϊκή περιοχή.
- Φέρτε το στενότερο τμήμα μπροστά και κουμπώστε τη διπλή ατσάλινη πόρπη.
- Ρυθμίστε τη σύσφιξη ώστε να εφαρμόζει σταθερά, χωρίς να περιορίζει την αναπνοή ή να προκαλεί πόνο.
- Δοκιμάστε την κίνηση χωρίς φορτίο για να ελέγξετε την άνεση.
Κατά την προπόνηση
- Διατηρήστε σωστή αναπνοή και έλεγχο του κορμού.
- Μην χρησιμοποιείτε τη ζώνη για να αντισταθμίσετε λανθασμένη τεχνική.
- Ελέγχετε την πόρπη πριν από κάθε απαιτητικό σετ.
- Χαλαρώστε τη ζώνη μεταξύ των σετ, όταν αυτό είναι απαραίτητο.
- Διακόψτε τη χρήση αν αισθανθείτε έντονη πίεση ή δυσφορία.
Φροντίδα του δέρματος
- Καθαρίζετε το δέρμα με στεγνό ή ελαφρώς νωπό, μαλακό πανί.
- Αποφεύγετε παρατεταμένη έκθεση σε νερό και υγρασία.
- Μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη, ισχυρούς διαλύτες ή επιθετικά καθαριστικά.
- Αφήνετε τη ζώνη να στεγνώσει φυσικά, μακριά από θερμαντικά σώματα.
- Φυλάσσετε σε ξηρό χώρο.
Έλεγχος και συντήρηση
- Ελέγχετε τακτικά το δέρμα για σκισίματα ή ρωγμές.
- Ελέγχετε την κατάσταση της πόρπης και των οπών.
- Μη χρησιμοποιείτε τη ζώνη αν η πόρπη δεν ασφαλίζει σωστά. <