- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 104866
- Βάρος: 29.00kg
VIKING Μονόζυγο – Δίζυγο TF-01
Το Viking TF-01 είναι πολυλειτουργικός πύργος μονόζυγου και δίζυγου για προπόνηση με το βάρος του σώματος. Προσφέρει δυνατότητα για έλξεις, βυθίσεις, άρσεις ποδιών, κάμψεις, πιέσεις στήθους και ασκήσεις με ιμάντες, αποτελώντας πρακτική επιλογή για home gym, personal studio και ημιεπαγγελματική χρήση.
Σταθμός προπόνησης για όλο το πάνω σώμα
Με σταθερή βάση τύπου H, ρυθμιζόμενο ύψος, λαβές μονόζυγου, χειρολαβές δίζυγου, μαξιλάρια αγκώνων/πλάτης και χαμηλές λαβές για push-ups, το TF-01 επιτρέπει προπόνηση πλάτης, στήθους, χεριών, ώμων και κοιλιακών σε μία στιβαρή κατασκευή.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το Viking TF-01 έχει σχεδιαστεί για να συνδυάζει πολλές ασκήσεις calisthenics σε έναν σταθμό. Η κατασκευή διαθέτει σκελετό από χάλυβα, βάση με αντιολισθητικά πέλματα, ρυθμιζόμενα υποβραχιόνια και μαξιλάρια υποστήριξης, ώστε ο χρήστης να εκτελεί ασκήσεις με μεγαλύτερη σταθερότητα και άνεση.
- Πολυλειτουργικό μονόζυγο – δίζυγο για ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
- Στιβαρή ημιεπαγγελματική κατασκευή με αντοχή έως 150kg.
- Μονόζυγο με 8 ρυθμίσεις ύψους από 172 έως 220cm.
- Χειρολαβές δίζυγου με 4 ρυθμίσεις μήκους 37–44cm.
- Εργονομική κλίση χειρολαβών 9° προς τα μέσα.
- PU/EVA μαξιλάρια πλάτης και αγκώνων για καλύτερη στήριξη.
- Αντιολισθητικές λαβές με εργονομικό σχήμα για τα δάχτυλα.
- Βάση τύπου H με φαρδιά αντιολισθητικά πέλματα.
Βασικά πλεονεκτήματα
Πολλές ασκήσεις σε ένα όργανο
Επιτρέπει έλξεις, βυθίσεις, άρσεις ποδιών, push-ups, πιέσεις στήθους και ασκήσεις με ιμάντες, καλύπτοντας βασικές ανάγκες προπόνησης με σωματικό βάρος.
Ρυθμιζόμενο ύψος
Το μονόζυγο ρυθμίζεται σε 8 επίπεδα ύψους από 172 έως 220cm, ώστε να προσαρμόζεται καλύτερα στο ύψος και στις ανάγκες του χρήστη.
Άνετη στήριξη
Τα μαξιλάρια πλάτης και αγκώνων με επένδυση PU και πυρήνα EVA βοηθούν στην πιο άνετη εκτέλεση άρσεων ποδιών και κοιλιακών.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
8 ρυθμίσεις ύψους & 4 ρυθμίσεις υποβραχιονίων
Το ύψος του μονόζυγου ρυθμίζεται από 172 έως 220cm, ενώ οι χειρολαβές/υποβραχιόνια του δίζυγου ρυθμίζονται σε μήκος 37–44cm. Έτσι το όργανο προσαρμόζεται καλύτερα στο σώμα του χρήστη και στο είδος της άσκησης.
Άρσεις ποδιών & κοιλιακοί με στήριξη
Τα υποβραχιόνια και το μαξιλάρι πλάτης βοηθούν στη σταθερή θέση του σώματος κατά τις άρσεις ποδιών, επιτρέποντας στοχευμένη προπόνηση κοιλιακών και κορμού.
Σταθερή ρύθμιση και ασφαλής εφαρμογή
Οι ρυθμίσεις ασφαλίζουν με μηχανισμό σύσφιξης, ενώ η κατασκευή χρησιμοποιεί παξιμάδια κλειδώματος βαρέως τύπου ώστε οι βίδες να παραμένουν στη θέση τους κατά την προπόνηση.
Βάση τύπου H με λαβές push-ups
Η βάση τύπου H με φαρδιά αντιολισθητικά πέλματα βοηθά στη σταθερότητα και προστατεύει το δάπεδο από γρατσουνιές. Οι χαμηλές λαβές επιτρέπουν επίσης εκτέλεση κάμψεων με πιο άνετη θέση καρπών.
Για προπόνηση με σωματικό βάρος
Το Viking TF-01 είναι ιδανικό για έλξεις, βυθίσεις, άρσεις ποδιών, push-ups και ασκήσεις κορμού.
Σταθερό & ρυθμιζόμενο
Με 8 ρυθμίσεις ύψους, ρυθμιζόμενα υποβραχιόνια και σκελετό χάλυβα, προσαρμόζεται σε διαφορετικούς χρήστες και προπονήσεις.
Ιδανικό για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Pull-ups / έλξεις πλάτης.
- Chin-ups με ανάποδη λαβή.
- Dips για στήθος και τρικέφαλους.
- Knee raises για κοιλιακούς.
- Leg raises για κοιλιακούς και λαγονοψοΐτη.
- Push-ups στις χαμηλές λαβές.
- Bodyweight rows με ιμάντες προπόνησης.
- Στατικές ασκήσεις κορμού και ελέγχου σώματος.
Προτεινόμενη χρήση
- Τοποθετήστε το όργανο σε επίπεδο, σταθερό και αντιολισθητικό δάπεδο.
- Ελέγχετε όλες τις βίδες και τα σημεία ρύθμισης πριν από κάθε προπόνηση.
- Ρυθμίστε το ύψος του μονόζυγου ανάλογα με το ύψος και την άσκηση.
- Μην υπερβαίνετε το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος χρήστη των 150kg.
- Ανεβείτε και κατεβείτε από το όργανο με ελεγχόμενη κίνηση.
- Αποφύγετε απότομες ταλαντώσεις, αιωρήσεις ή κινήσεις που αποσταθεροποιούν τη βάση.
- Χρησιμοποιήστε σωστή τεχνική σε έλξεις, βυθίσεις και άρσεις ποδιών.
- Καθαρίστε λαβές και μαξιλάρια με μαλακό πανί μετά τη χρήση.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | VIKING Μονόζυγο – Δίζυγο TF-01 |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | 104866 |
| Brand | Viking |
| Τύπος | Μονόζυγο – Δίζυγο / Power Tower |
| Χρήση | Ημιεπαγγελματική / home gym / personal studio |
| Μέγιστο βάρος χρήστη | 150kg |
| Ρυθμίσεις ύψους μονόζυγου | 8 επίπεδα |
| Ύψος μονόζυγου | 172–220cm |
| Ρυθμίσεις χειρολαβών δίζυγου | 4 θέσεις μήκους |
| Μήκος χειρολαβών δίζυγου | 37–44cm |
| Κλίση χειρολαβών | 9° προς τα μέσα |
| Διαστάσεις οργάνου | 105 x 67 x 220cm |
| Πλάτος λαβής μονόζυγου | 103cm |
| Διατομή σκελετού | 5 x 5cm |
| Πάχος μετάλλου | 2mm |
| Υλικό σκελετού | Χάλυβας υψηλής ποιότητας |
| Μαξιλάρια | PU επένδυση με πυρήνα EVA και βάση από κόντρα πλακέ θαλάσσης |
| Λαβές | Αντιολισθητικό υλικό με εργονομικό σχήμα δακτύλων |
| Βάση | Τύπου H με 4 φαρδιά αντιολισθητικά ελαστικά πέλματα |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 116 x 49 x 11.5cm |
| Βάρος οργάνου | 27kg |
| Βάρος συσκευασίας | 29kg |
| Ασκήσεις | Έλξεις, βυθίσεις, άρσεις ποδιών, push-ups, πιέσεις στήθους, ασκήσεις με ιμάντες |
Γιατί να το επιλέξεις
- Συνδυάζει μονόζυγο, δίζυγο, σταθμό κοιλιακών και λαβές push-ups σε ένα όργανο.
- Η ρύθμιση ύψους 172–220cm το κάνει πιο ευέλικτο για διαφορετικούς χρήστες.
- Τα ρυθμιζόμενα υποβραχιόνια βοηθούν στην πιο σωστή θέση κατά τις άρσεις ποδιών.
- Η βάση τύπου H προσφέρει καλύτερη σταθερότητα στο δάπεδο.
- Τα αντιολισθητικά πέλματα προστατεύουν το δάπεδο από γρατσουνιές.
- Οι αντιολισθητικές λαβές προσφέρουν πιο σταθερό κράτημα στην προπόνηση.
- Τα μαξιλάρια πλάτης και αγκώνων κάνουν τις ασκήσεις κοιλιακών πιο άνετες.
- Είναι κατάλληλο για δυνατή προπόνηση άνω σώματος χωρίς πολλά επιπλέον όργανα.
