- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 104022
Viking Strong Man Sandbag C-5034 – 68kg
Ο Viking Strong Man Sandbag C-5034 είναι ένας ανθεκτικός σάκος άμμου για λειτουργική προπόνηση, power training και ασκήσεις τύπου strongman. Γεμίζει με άμμο έως 68kg και αποτελεί δυναμική εναλλακτική στα κλασικά βάρη και kettlebells.
Gallery προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το Viking Strong Man Sandbag C-5034 προσφέρει ασταθές και απαιτητικό φορτίο, αναγκάζοντας το σώμα να δουλέψει δύναμη, κορμό, λαβή και σταθεροποίηση σε κάθε επανάληψη. Σε αντίθεση με έναν αλτήρα ή kettlebell, η άμμος μετακινείται εσωτερικά και κάνει κάθε άρση πιο λειτουργική και πιο κοντά σε πραγματικές κινήσεις μεταφοράς φορτίου.
Βασικά πλεονεκτήματα
Έως 68kg φορτίο
Γεμίζει με άμμο έως 68kg, ώστε να προσαρμόζεται σε πιο απαιτητικές ασκήσεις δύναμης και strongman.
Ανθεκτικά υλικά
Κατασκευή από Cordura και βιομηχανικού τύπου Nylon 1000D για προπόνηση υψηλών απαιτήσεων.
Ασφαλές κλείσιμο
Το φερμουάρ και το Velcro βοηθούν στη συγκράτηση της άμμου και στη μεγαλύτερη στεγανότητα του σάκου.
Functional training
Ιδανικός για bear hugs, carries, cleans, squats, shouldering και ασκήσεις με μεταβαλλόμενο κέντρο βάρους.
Χαρακτηριστικά προϊόντος
| Χαρακτηριστικό | Πληροφορία |
|---|---|
| Προϊόν | Viking Strong Man Sandbag C-5034 – 68kg |
| Brand | Viking |
| Κωδικός προϊόντος | 104022 |
| Κατηγορία | CrossFit Equipment / Power & Bulgarian Bags / Βάρη - Άρση Βαρών |
| Τύπος | Strong Man Sandbag / Power Bag για γέμισμα με άμμο |
| Μέγιστο βάρος γεμίσματος | Έως 68kg με άμμο |
| Υλικό κατασκευής | Ανθεκτική Cordura και βιομηχανικού τύπου Nylon 1000D |
| Κλείσιμο | Φερμουάρ και Velcro για μεγαλύτερη στεγανότητα |
| Διαστάσεις | 40 × 35cm |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Γέμιση | Άμμος, δεν επιβεβαιώνεται ότι περιλαμβάνεται στη συσκευασία |
| Χρήση | Functional training, CrossFit, strongman, power training, personal studios και home gym |
Λεπτομέρειες χρήσης
Ο Viking Strong Man Sandbag C-5034 χρησιμοποιείται ως σάκος μεταβλητού φορτίου για ασκήσεις δύναμης και αντοχής. Το ασταθές φορτίο της άμμου δημιουργεί διαφορετική αίσθηση από τα κλασικά βάρη, ενεργοποιώντας περισσότερο τη λαβή, τον κορμό, τους σταθεροποιητές και την τεχνική μεταφοράς.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προγράμματα strongman, CrossFit, bootcamp και functional training, με ασκήσεις όπως sandbag carry, bear hug squat, sandbag clean, shoulder load, lunges και controlled floor-to-shoulder κινήσεις. Το μέγιστο γέμισμα έως 68kg επιτρέπει προοδευτική αύξηση δυσκολίας, ανάλογα με το επίπεδο του ασκούμενου.
Ιδανικό για
Προτεινόμενη χρήση
- Γεμίστε τον σάκο σταδιακά με καθαρή και στεγνή άμμο, χωρίς να υπερβαίνετε το μέγιστο όριο των 68kg.
- Κλείστε σωστά το φερμουάρ και το Velcro πριν από κάθε χρήση.
- Ελέγξτε ότι δεν υπάρχει διαρροή άμμου, φθορά στις ραφές ή χαλαρό κλείσιμο.
- Ξεκινήστε με χαμηλότερο βάρος και αυξήστε προοδευτικά ανάλογα με την τεχνική και τη δύναμή σας.
- Χρησιμοποιήστε τον για carries, squats, cleans, shouldering και ελεγχόμενες μεταφορές φορτίου.
- Μετά τη χρήση, αποθηκεύστε τον σε στεγνό σημείο, μακριά από υγρασία και αιχμηρές επιφάνειες.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
- Κωδικός: 104022
- Brand: Viking
- Μοντέλο: Strong Man Sandbag C-5034
- Μέγιστο γέμισμα: έως 68kg
- Υλικό: Cordura και Nylon 1000D
- Κλείσιμο: φερμουάρ και Velcro
- Διαστάσεις: 40 × 35cm
- Χρώμα: μαύρο
- Κατηγορία: Power & Bulgarian Bags / CrossFit Equipment
- Χρήση: λειτουργική προπόνηση, δύναμη, strongman και CrossFit
Χρησιμοποιείτε τον σάκο μόνο σε επίπεδο, καθαρό και σταθερό δάπεδο, με επαρκή χώρο γύρω σας. Μην υπερβαίνετε το μέγιστο βάρος γεμίσματος των 68kg και μην εκτελείτε ασκήσεις με βάρος που δεν μπορείτε να ελέγξετε με σωστή τεχνική. Ελέγχετε πριν από κάθε χρήση τις ραφές, το ύφασμα, το φερμουάρ, το Velcro και τη στεγανότητα του σάκου. Ο σάκος μπορεί να αφεθεί ελεγχόμενα στο πάτωμα, αλλά δεν πρέπει να πετιέται με δύναμη ή από ύψος όπως τα slam balls. Σε αρχάριους χρήστες, βαριά φορτία ή ασκήσεις πάνω από το ύψος των ώμων, συνιστάται επίβλεψη από πιστοποιημένο γυμναστή. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
