Η Βάση Δυναμικών Ασκήσεων Κορμού (Core Plate), είναι ιδανικό εργαλείο για ασκήσεις περιστροφής κορμού σε συνδυασμό με μία μπάρα, για την ενίσχυση της σταθερότητας, την ενδυνάμωση του άνω μέρους του σώματος και των ώμων.