- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 44031
- Βάρος: 2.70kg
Aerobic Step Lift Μαύρο / Γκρι
Το AMILA Aerobic Step Lift είναι compact step οικιακής χρήσης με αντιολισθητική επιφάνεια και ρυθμιζόμενο ύψος 10 ή 15cm. Είναι ιδανικό για aerobic, HIIT, dance fitness, step-ups, step lunges, push-ups και ασκήσεις λειτουργικής προπόνησης στο σπίτι.
Gallery προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το AMILA Aerobic Step Lift ξεχωρίζει για τον συνδυασμό compact μεγέθους, αντιολισθητικής επιφάνειας και δύο επιλογών ύψους. Στα 10cm είναι ιδανικό για πιο ήπια προπόνηση και εκμάθηση κινήσεων, ενώ στα 15cm προσθέτει περισσότερη ένταση σε step-ups, lunges, cardio drills και HIIT προγράμματα.
Επιλογές ύψους
Χαμηλότερη ένταση
Κατάλληλο για αρχάριους, προθέρμανση, dance fitness, βασικά step patterns και ασκήσεις με μεγαλύτερη έμφαση στον έλεγχο.
Πιο δυναμική προπόνηση
Προσθέτει μεγαλύτερη πρόκληση σε step-ups, lunges, HIIT, push-up variations και ασκήσεις κάτω σώματος.
Βασικά πλεονεκτήματα
Αντιολισθητική επιφάνεια
Η επάνω επιφάνεια βοηθά στο σταθερό πάτημα του αθλητικού παπουτσιού κατά την άσκηση.
Ρυθμιζόμενο ύψος
Οι δύο επιλογές 10 και 15cm επιτρέπουν προσαρμογή της έντασης ανάλογα με το επίπεδο και την άσκηση.
Compact αποθήκευση
Τα πόδια αποθηκεύονται στη βάση, ώστε το step να καταλαμβάνει λιγότερο χώρο μετά την προπόνηση.
Ελαφριά κατασκευή
Με βάρος 2,35kg μεταφέρεται εύκολα από δωμάτιο σε δωμάτιο και είναι πρακτικό για οικιακή χρήση.
Χαρακτηριστικά προϊόντος
| Χαρακτηριστικό | Πληροφορία |
|---|---|
| Προϊόν | Aerobic Step Lift - Μαύρο / Γκρι |
| Brand | AMILA |
| Κωδικός | 44031 |
| EAN | 5203194440316 |
| Κατηγορία | Step / Aerobic / Home Fitness / Functional Training |
| Τύπος | Aerobic Step με ρυθμιζόμενο ύψος |
| Χρήση | Οικιακή |
| Υλικό | PP - TPR |
| Χρώμα | Μαύρο / Γκρι |
| Διαστάσεις | 68 × 28cm |
| Διαθέσιμα ύψη | 10 & 15cm |
| Βάρος | 2,35kg |
| Επιφάνεια | Αντιολισθητική επιφάνεια άσκησης |
| Αποθήκευση | Τα πόδια αποθηκεύονται στη βάση για πιο compact αποθήκευση |
| Χώρα προέλευσης | Κίνα |
| Ενδεικτική χρήση | Aerobic, HIIT, dance fitness, step-ups, step lunges, push-ups, ασκήσεις ισορροπίας και λειτουργική προπόνηση |
Λεπτομέρειες χρήσης
Το Aerobic Step Lift χρησιμοποιείται ως πλατφόρμα για ασκήσεις με το βάρος του σώματος, cardio drills και ενδυνάμωση κάτω σώματος. Με το ύψος στα 10cm προσφέρει πιο ήπια επιβάρυνση, ενώ στα 15cm αυξάνει την ένταση και το εύρος κίνησης σε step-ups, lunges και HIIT ασκήσεις.
Η αντιολισθητική επιφάνεια βοηθά στο σταθερό πάτημα, ενώ η compact κατασκευή το κάνει ιδανικό για προπόνηση στο σπίτι. Μετά τη χρήση, τα πόδια μπορούν να αποθηκευτούν στη βάση, ώστε το προϊόν να καταλαμβάνει λιγότερο χώρο και να μεταφέρεται πιο εύκολα.
Ιδανικό για
Προτεινόμενη χρήση
- Τοποθετήστε το step σε επίπεδο, σταθερό, καθαρό και στεγνό δάπεδο.
- Επιλέξτε ύψος 10 ή 15cm ανάλογα με την άσκηση και την εμπειρία σας.
- Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια έχουν κουμπώσει σωστά πριν ξεκινήσετε την προπόνηση.
- Χρησιμοποιήστε αθλητικά παπούτσια με καθαρή και αντιολισθητική σόλα.
- Ξεκινήστε με προθέρμανση και κρατήστε ελεγχόμενο ρυθμό, ειδικά σε HIIT ή dance routines.
- Μετά τη χρήση, αποθηκεύστε το σε προστατευμένο σημείο για να μην υπάρχει κίνδυνος σκοντάμματος.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
- Κωδικός: 44031
- EAN: 5203194440316
- Brand: AMILA
- Τύπος: Aerobic Step Lift
- Χρήση: Οικιακή
- Υλικό: PP - TPR
- Διαστάσεις: 68 × 28cm
- Ύψη: 10 & 15cm
- Βάρος: 2,35kg
- Χρώμα: Μαύρο / Γκρι
- Επιφάνεια: Αντιολισθητική
- Αποθήκευση: πόδια που αποθηκεύονται στη βάση
- Χώρα προέλευσης: Κίνα
Χρησιμοποιείτε το step μόνο σε επίπεδο, σταθερό, καθαρό και στεγνό δάπεδο. Πριν από κάθε χρήση βεβαιωθείτε ότι τα πόδια έχουν τοποθετηθεί σωστά, ότι το προϊόν δεν γλιστρά και ότι δεν υπάρχουν ρωγμές, χαλαρά σημεία ή φθορά στην επιφάνεια. Μην το χρησιμοποιείτε σε εξωτερικούς χώρους, σε βρεγμένο ή ολισθηρό δάπεδο, κοντά σε φλόγες, θερμές επιφάνειες ή αιχμηρά αντικείμενα. Να φοράτε αθλητικά παπούτσια· γυμνά πόδια, σανδάλια, γόβες, ψηλοτάκουνα ή επίσημα παπούτσια δεν είναι κατάλληλα. Σφίξτε καλά τα κορδόνια και μαζέψτε κορδόνια που περισσεύουν. Μην εκτελείτε άλματα ή γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης αν δεν έχετε σωστή τεχνική και επαρκή χώρο. Σταματήστε άμεσα αν νιώσετε πόνο, ζάλη, αδυναμία ή δυσφορία. Σε εγκυμοσύνη, τραυματισμό, προβλήματα γονάτων, ισχίων, αστραγάλων, μέσης, ισορροπίας ή οποιοδήποτε ιατρικό ιστορικό, συμβουλευτείτε γιατρό, φυσικοθεραπευτή ή πιστοποιημένο γυμναστή πριν από τη χρήση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά χωρίς επίβλεψη.
