Η προπόνηση με ράβδο δόνησης επικεντρώνεται στην άνω, μέση και ιδιαίτερα βαθιά περιοχή μυών της κοιλιάς και της κάτω πλάτης. Οι δονήσεις περνούν μέσα από το σώμα σας κατά τη διάρκεια της ταλαντώσης Κατάλληλο για ενίσχυση των μυών της πλάτης και των κοιλιακών μυών καθώς και του λαιμού και των ισχύων Βελτιώνει το συντονισμό Μήκος: 152 εκατοστά