- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 106177
- Βάρος: 12.00kg
Δίζυγο Τοίχου Viking P-10 – Wall Mount Dip Station
Το Viking P-10 είναι αναδιπλούμενο δίζυγο τοίχου για βυθίσεις και ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Βιδώνεται στον τοίχο, εξοικονομεί χώρο όταν δεν χρησιμοποιείται και διαθέτει ρύθμιση πλάτους λαβών σε 3 επίπεδα, ώστε ο χρήστης να βρίσκει πιο άνετη θέση ανάλογα με τον σωματότυπο και την άσκηση.
Σταθερή λύση τοίχου για βυθίσεις και άνω σώμα
Το P-10 προσφέρει σταθερή βάση για ασκήσεις όπως dips, knee raises και στηρίξεις κορμού. Η τοποθέτηση στον τοίχο το κάνει ιδανικό για home gym με περιορισμένο χώρο, ενώ η αναδιπλούμενη λειτουργία βοηθά ώστε να μην εμποδίζει όταν δεν χρησιμοποιείται.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Το Viking P-10 είναι μια πρακτική επιλογή για όσους θέλουν δίζυγο χωρίς να δεσμεύουν χώρο στο πάτωμα. Η επιτοίχια εγκατάσταση προσφέρει καθαρό χώρο προπόνησης, ενώ η αναδίπλωση και οι 3 ρυθμίσεις πλάτους λαβών το κάνουν ευέλικτο για διαφορετικούς χρήστες.
- Δίζυγο τοίχου για dips και ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
- Αναδιπλούμενη κατασκευή για εξοικονόμηση χώρου.
- Ρύθμιση πλάτους λαβών σε 3 επίπεδα.
- Στιβαρή κατασκευή με αντοχή έως 200kg.
- Ιδανικό για θώρακα, τρικέφαλους, ώμους και κορμό.
- Κατάλληλο για home gym και χώρους με περιορισμένο πάτωμα.
- Στη συσκευασία περιλαμβάνονται βίδες και μεταλλικά ούπα ασφάλειας.
- Βάρος προϊόντος 12kg για σταθερή και στιβαρή αίσθηση.
Βασικά πλεονεκτήματα
Αναδίπλωση στον τοίχο
Όταν δεν χρησιμοποιείται, το δίζυγο μπορεί να διπλωθεί, ώστε να καταλαμβάνει λιγότερο χώρο και να είναι πιο πρακτικό για οικιακή χρήση.
3 επίπεδα πλάτους λαβών
Η ρύθμιση του πλάτους βοηθά τον χρήστη να επιλέξει πιο άνετη θέση για βυθίσεις, ανάλογα με σωματότυπο, άνοιγμα ώμων και στόχο άσκησης.
Αντοχή 200kg
Η υψηλή αντοχή το κάνει αξιόπιστη επιλογή για απαιτητικές ασκήσεις βάρους σώματος, αρκεί να έχει γίνει σωστή εγκατάσταση σε κατάλληλο τοίχο.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Για βυθίσεις και δυνατή προπόνηση άνω σώματος
Οι βυθίσεις είναι από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για θώρακα, τρικέφαλους και ώμους. Το P-10 προσφέρει σταθερές λαβές για ελεγχόμενη εκτέλεση και προοδευτική βελτίωση δύναμης.
Ρύθμιση πλάτους σε 3 θέσεις
Η δυνατότητα επιλογής πλάτους λαβών επιτρέπει πιο εξατομικευμένη τοποθέτηση σώματος. Έτσι ο χρήστης μπορεί να δώσει διαφορετική έμφαση στην άσκηση και να βρει πιο φυσική θέση για τους ώμους.
Compact λύση για home gym
Επειδή στερεώνεται στον τοίχο και διπλώνει, δεν χρειάζεται μόνιμο αποτύπωμα στο πάτωμα. Είναι ιδανικό για χώρους όπου κάθε τετραγωνικό μετράει.
Για θώρακα και τρικέφαλους
Το Viking P-10 είναι ιδανικό για βυθίσεις και ασκήσεις άνω σώματος με έμφαση σε στήθος, τρικέφαλους και ώμους.
Εξοικονόμηση χώρου
Η αναδιπλούμενη επιτοίχια κατασκευή επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε όταν το χρειάζεστε και να το διπλώνετε μετά την προπόνηση.
Ιδανικό για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Βυθίσεις τρικεφάλων με όρθιο κορμό.
- Βυθίσεις στήθους με ελαφριά κλίση κορμού προς τα εμπρός.
- Ισομετρική στήριξη στις λαβές.
- Knee raises για κοιλιακούς και κάμψη ισχίου.
- Leg raises για προχωρημένους χρήστες με έλεγχο κορμού.
- Scapular depressions για ενεργοποίηση ώμων και ωμοπλατών.
- Negative dips για σταδιακή ενδυνάμωση.
- Assisted dips με λάστιχο αντίστασης, όπου υπάρχει ασφαλής τεχνική και κατάλληλο στήριγμα.
Προτεινόμενη χρήση
- Τοποθετήστε το μόνο σε κατάλληλο, στιβαρό και φέροντα τοίχο.
- Χρησιμοποιήστε τα παρεχόμενα υλικά στερέωσης μόνο εφόσον είναι κατάλληλα για τον τύπο τοίχου.
- Ελέγξτε πριν από κάθε χρήση ότι οι βίδες, τα ούπα και τα σημεία στήριξης είναι ασφαλή.
- Ρυθμίστε το πλάτος των λαβών στην ίδια θέση και στις δύο πλευρές πριν ξεκινήσετε.
- Ξεκινήστε με ελεγχόμενες κινήσεις και μικρό εύρος αν είστε αρχάριος.
- Αποφύγετε ταλαντώσεις, απότομα τινάγματα και πλάγιες φορτίσεις.
- Μην υπερβαίνετε την αναγραφόμενη αντοχή των 200kg.
- Μετά τη χρήση, διπλώστε το προσεκτικά και ελέγξτε ότι δεν εμποδίζει τη διέλευση.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Δίζυγο Τοίχου Viking P-10 – Wall Mount Dip Station |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | 106177 |
| Brand | Viking |
| Μοντέλο | P-10 |
| Τύπος | Δίζυγο τοίχου / Wall mount dip station |
| Τοποθέτηση | Επιτοίχια, με βίδες και μεταλλικά ούπα ασφάλειας |
| Αναδίπλωση | Ναι, για εξοικονόμηση χώρου |
| Ρύθμιση λαβών | Ρύθμιση πλάτους λαβών σε 3 επίπεδα |
| Αντοχή | 200kg |
| Διαστάσεις δίζυγου | 72,5 x 65 x 40cm, Πλάτος / Βάθος / Ύψος |
| Διαστάσεις συσκευασίας | 62 x 30 x 10cm |
| Βάρος δίζυγου | 12kg |
| Βάρος συσκευασίας | 12,84kg |
| Περιεχόμενα συσκευασίας | Δίζυγο τοίχου, βίδες και μεταλλικά ούπα ασφάλειας |
| Κατάλληλο για | Βυθίσεις, ενδυνάμωση θώρακα, τρικεφάλων, ώμων και κορμού |
| Κατηγορία | Μονόζυγα / Δίζυγα / Λαβές Push-ups |
Γιατί να το επιλέξεις
- Προσφέρει δυνατή προπόνηση βυθίσεων χωρίς να χρειάζεται δαπέδιος σταθμός.
- Η αναδιπλούμενη κατασκευή εξοικονομεί χώρο μετά τη χρήση.
- Η ρύθμιση πλάτους λαβών σε 3 επίπεδα προσαρμόζεται σε διαφορετικούς χρήστες.
- Η αντοχή 200kg προσφέρει υψηλό περιθώριο χρήσης, με σωστή εγκατάσταση.
- Τα υλικά στερέωσης περιλαμβάνονται στη συσκευασία.
- Είναι ιδανικό για θώρακα, τρικέφαλους, ώμους και ασκήσεις κορμού.
- Ταιριάζει σε home gym, γκαράζ, αποθήκη ή χώρο προπόνησης με περιορισμένο πάτωμα.
- Αποτελεί οικονομική και λειτουργική λύση για βασική προπόνηση calisthenics.
