- Stock: Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
- Κωδικός Προϊόντος: 103828
- Βάρος: 50.00kg
Viking Ελεύθερος Πάγκος Κοιλιακών H-034A
Ο Viking H-034A είναι ελεύθερος ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών, σχεδιασμένος για στοχευμένη προπόνηση κορμού σε επαγγελματικούς και ημιεπαγγελματικούς χώρους. Η σταθερή κατασκευή, η επικλινής θέση άσκησης και τα μαξιλάρια συγκράτησης ποδιών τον κάνουν ιδανική επιλογή για κοιλιακούς, ασκήσεις κορμού και λειτουργική ενδυνάμωση.
Σταθερή βάση για δυνατή προπόνηση κοιλιακών
Ο H-034A προσφέρει εργονομική θέση για ασκήσεις κοιλιακών με σταθερή υποστήριξη ποδιών και στιβαρό πάτημα στο δάπεδο. Είναι κατάλληλος για personal studios, σχολές, ξενοδοχειακά γυμναστήρια και χώρους fitness που χρειάζονται ανθεκτικό πάγκο κοιλιακών για συχνή χρήση.
Φωτογραφίες προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζει
Ο Viking H-034A είναι μια καθαρή λύση για προπόνηση κορμού, χωρίς περιττά εξαρτήματα και χωρίς ορθοστάτες. Η κατασκευή του εστιάζει στη σταθερότητα, την εργονομία και την άνεση κατά την εκτέλεση ασκήσεων κοιλιακών.
- Ελεύθερος πάγκος κοιλιακών για στοχευμένη εκγύμναση κορμού.
- Ρυθμιζόμενη σχεδίαση για προσαρμογή της έντασης της άσκησης.
- Χωρίς ορθοστάτες, για καθαρή χρήση ως ab bench.
- Σταθερή μεταλλική βάση για ασφαλέστερη προπόνηση.
- Μαξιλάρια συγκράτησης ποδιών για καλύτερη υποστήριξη.
- Κατάλληλος για personal studio, σχολές και ξενοδοχειακά γυμναστήρια.
- Ιδανικός για sit-ups, crunches και παραλλαγές κοιλιακών.
- Σχεδιασμός Viking για επαγγελματική αισθητική και αντοχή.
Βασικά πλεονεκτήματα
Στοχευμένη προπόνηση κορμού
Ο επικλινής πάγκος βοηθά στην εκτέλεση ασκήσεων κοιλιακών με μεγαλύτερο εύρος κίνησης και αυξημένη ενεργοποίηση του κορμού.
Σταθερή αίσθηση
Η στιβαρή βάση και τα σημεία επαφής με το δάπεδο προσφέρουν σταθερότητα κατά την άσκηση, μειώνοντας ανεπιθύμητες μετακινήσεις.
Για συχνή χρήση
Η κατηγορία χρήσης του τον κάνει κατάλληλο για χώρους με αυξημένη επισκεψιμότητα, όπως studios, σχολές, ξενοδοχεία και γυμναστήρια.
Λειτουργίες & λεπτομέρειες
Επικλινής θέση για κοιλιακούς
Η γωνία του πάγκου δημιουργεί πιο απαιτητική θέση εκτέλεσης σε σχέση με το επίπεδο έδαφος, δίνοντας περισσότερη ένταση σε sit-ups, crunches και ασκήσεις κορμού.
Μαξιλάρια συγκράτησης ποδιών
Τα αφρώδη στηρίγματα βοηθούν τον ασκούμενο να κρατήσει σταθερή θέση κατά την κίνηση, προσφέροντας καλύτερο έλεγχο και πιο ομαλή εκτέλεση.
Για επαγγελματικό χώρο
Ο Viking H-034A ανήκει σε κατηγορίες εξοπλισμού γυμναστηρίων, personal studio/σχολών και ξενοδοχείων, άρα ταιριάζει σε χώρους με συχνή χρήση.
Για καθαρή προπόνηση κοιλιακών
Η σχεδίαση χωρίς ορθοστάτες τον κάνει ιδανικό ως ειδικό πάγκο κοιλιακών, χωρίς να καταλαμβάνει τον χώρο ενός πολυλειτουργικού πάγκου με βάρη.
Ιδανικός για
Ενδεικτικές ασκήσεις
- Κλασικά sit-ups με σταθεροποίηση ποδιών.
- Controlled crunches με αργή επαναφορά.
- Oblique crunches για πλάγιους κοιλιακούς.
- Reverse crunches, εφόσον ο χρήστης έχει τον απαραίτητο έλεγχο κορμού.
- Isometric holds σε επικλινή θέση.
- Core bracing drills για ενδυνάμωση σταθεροποίησης.
- Προοδευτική προπόνηση κοιλιακών με αυξανόμενο χρόνο ή επαναλήψεις.
- Συνδυασμός με λάστιχα ή medicine ball μόνο από προχωρημένους χρήστες και με σωστή τεχνική.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
| Προϊόν | Viking Ελεύθερος Πάγκος Κοιλιακών H-034A |
|---|---|
| Κωδικός προϊόντος | 103828 |
| Brand | Viking |
| Τύπος | Ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών / Ab Bench |
| Ορθοστάτες | Χωρίς ορθοστάτες |
| Χρήση | Προπόνηση κοιλιακών, κορμού και λειτουργικής ενδυνάμωσης |
| Κατηγορίες χρήσης | Εξοπλισμός γυμναστηρίων, personal studio/σχολών, ξενοδοχείων και όργανα κοιλιακών/ραχιαίων |
| Στήριξη ποδιών | Αφρώδη μαξιλάρια συγκράτησης |
| Κατάλληλος για | Sit-ups, crunches, oblique crunches, core work και προπόνηση κοιλιακών |
| Σχεδίαση | Ελεύθερος πάγκος χωρίς ενσωματωμένα βάρη |
Γιατί να τον επιλέξεις
- Είναι ειδικά σχεδιασμένος για ασκήσεις κοιλιακών.
- Έχει ρυθμιζόμενη σχεδίαση για διαφορετικά επίπεδα έντασης.
- Δεν διαθέτει ορθοστάτες, άρα παραμένει καθαρός και πρακτικός ως ab bench.
- Η κατασκευή του ταιριάζει σε επαγγελματικούς και ημιεπαγγελματικούς χώρους.
- Τα μαξιλάρια ποδιών βοηθούν στη σταθεροποίηση κατά την άσκηση.
- Είναι κατάλληλος για personal studios, σχολές και ξενοδοχειακά γυμναστήρια.
- Βοηθά στην οργάνωση ειδικής ζώνης προπόνησης κορμού.
- Προσφέρει επαγγελματική εμφάνιση και καθαρή λειτουργικότητα στον χώρο.
