- Stock: Άμεσα Διαθέσιμο
- Κωδικός Προϊόντος: ΕΙΔ0001996
Ξύλινα Δίζυγα Εδάφους 30×12,5×10cm
Τα ξύλινα δίζυγα εδάφους Superboost είναι πρακτικό ζευγάρι λαβών για calisthenics, ενόργανη προπόνηση, push-ups, L-sit progressions και ασκήσεις κορμού. Η ξύλινη κατασκευή από οξιά προσφέρει φυσική αίσθηση λαβής, ενώ η υπερυψωμένη θέση βοηθά τον καρπό να παραμένει πιο ουδέτερος σε σχέση με τα κλασικά push-ups στο πάτωμα.
Gallery προϊόντος
Γιατί ξεχωρίζουν
Τα ξύλινα δίζυγα εδάφους προσφέρουν πιο άνετη και φυσική λαβή, βοηθούν στη μείωση της καταπόνησης των καρπών και δίνουν μεγαλύτερο εύρος κίνησης σε push-ups και ασκήσεις κορμού. Το μικρό τους μέγεθος τα κάνει εύκολα στη μεταφορά, ώστε να χρησιμοποιούνται στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή σε outdoor προπόνηση.
Βασικά πλεονεκτήματα
Ουδέτερη θέση καρπού
Η λαβή βοηθά τον καρπό να μένει πιο ευθυγραμμισμένος σε push-ups και στηρίξεις.
Ξύλινη κατασκευή
Η οξιά προσφέρει σταθερή, φυσική αίσθηση και ανθεκτικότητα στην καθημερινή χρήση.
Compact μέγεθος
Με διαστάσεις 30×12,5×10cm μεταφέρονται και αποθηκεύονται εύκολα.
Ποικιλία ασκήσεων
Κατάλληλα για push-ups, L-sit, planche progressions, dips χαμηλού ύψους και core drills.
Χαρακτηριστικά προϊόντος
| Χαρακτηριστικό | Πληροφορία |
|---|---|
| Προϊόν | Ξύλινα Δίζυγα Εδάφους 30×12,5×10cm |
| Κωδικός | ΕΙΔ0001996 |
| Brand / Κατάστημα | Superboost |
| Κατηγορία | Μονόζυγα / Δίζυγα / Αξεσουάρ γυμναστικής / Calisthenics |
| Τύπος | Ξύλινες λαβές εδάφους / χαμηλά δίζυγα |
| Τεμάχια | Ζευγάρι |
| Υλικό | Οξιά |
| Διαστάσεις προϊόντος | 30 × 12,5 × 10cm, μήκος × πλάτος × ύψος |
| Βασική λειτουργία | Υποστήριξη ουδέτερης θέσης καρπού σε ασκήσεις εδάφους |
| Ενδεικτική χρήση | Push-ups, calisthenics, ενόργανη προπόνηση, L-sit progressions, planche progressions, ασκήσεις κορμού |
| Μεταφορά | Compact μέγεθος, κατάλληλα και για προπονήσεις εκτός γυμναστηρίου |
Λεπτομέρειες χρήσης
Τα ξύλινα δίζυγα εδάφους χρησιμοποιούνται ως λαβές στήριξης για ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Σε push-ups επιτρέπουν μεγαλύτερο εύρος κίνησης και πιο φυσική θέση καρπού, ενώ σε L-sit, tuck hold και planche progressions βοηθούν στη σταθερή τοποθέτηση των χεριών.
Λόγω του μικρού τους μεγέθους είναι πρακτικά για home workouts, personal training, calisthenics προγράμματα και μεταφορά σε εξωτερικούς χώρους, αρκεί να τοποθετούνται πάντα σε σταθερή και επίπεδη επιφάνεια.
Ιδανικά για
Προτεινόμενη χρήση
- Τοποθετήστε και τα δύο δίζυγα σε επίπεδο, καθαρό, στεγνό και αντιολισθητικό δάπεδο.
- Βεβαιωθείτε ότι οι βάσεις πατούν πλήρως στο δάπεδο πριν στηριχθείτε.
- Ξεκινήστε με βασικά push-ups και σταδιακά περάστε σε πιο απαιτητικές ασκήσεις κορμού.
- Κρατήστε τους καρπούς, τους αγκώνες και τους ώμους σε ελεγχόμενη θέση.
- Μην κάνετε άλματα, απότομες μεταφορές βάρους ή ακροβατικές κινήσεις χωρίς εμπειρία.
- Μετά τη χρήση, αποθηκεύστε τα σε στεγνό σημείο, μακριά από υγρασία και άμεση θερμότητα.
Τεχνικά χαρακτηριστικά
- Κωδικός: ΕΙΔ0001996
- Τύπος: Ξύλινα δίζυγα εδάφους
- Τεμάχια: Ζευγάρι
- Υλικό: Οξιά
- Διαστάσεις: 30 × 12,5 × 10cm
- Χρήση: Calisthenics, push-ups, ενόργανη προπόνηση, ασκήσεις κορμού
- Κύριο πλεονέκτημα: Ουδέτερη θέση καρπού
- Μεταφορά: Compact και ελαφριά κατασκευή
Χρησιμοποιείτε τα ξύλινα δίζυγα μόνο σε επίπεδο, σταθερό, καθαρό, στεγνό και αντιολισθητικό δάπεδο. Ελέγχετε πριν από κάθε χρήση ότι το ξύλο, οι λαβές και οι βάσεις δεν έχουν ρωγμές, σπασίματα, παραμόρφωση, χαλαρά σημεία ή φθορά. Μην τα χρησιμοποιείτε σε βρεγμένη, σκονισμένη, ανώμαλη ή ολισθηρή επιφάνεια. Μην εκτελείτε άλματα, αιωρήσεις, ακροβατικές κινήσεις ή απότομες μεταφορές βάρους αν δεν έχετε την απαιτούμενη τεχνική και έλεγχο. Μην τα χρησιμοποιείτε ως σκαλοπάτι, κάθισμα, βάση αποθήκευσης ή για ασκήσεις με πρόσθετο βάρος πέρα από τον έλεγχο του χρήστη. Σε πόνο στους καρπούς, αγκώνες, ώμους, μέση, τραυματισμό, προβλήματα ισορροπίας ή οποιοδήποτε ιατρικό ιστορικό, συμβουλευτείτε γιατρό, φυσικοθεραπευτή ή πιστοποιημένο γυμναστή πριν από τη χρήση. Να φυλάσσονται μακριά από παιδιά χωρίς επίβλεψη.
